посоветуйте одну эффективную маску для волос. я их каждый день выпрямляю утюжком и без этого не могу.

При ежедневном выпрямлении ничего не поможет. Моя мама имела от природы прямые волосы и она их завивала и пользовалась успехом у мужчин, ходя то с кудрями, а то с волнистыми волосами.

Я так делаю: когда свободный вечер намазываю на волосы оливковое масло (кроме корней) и одеваю старую ненужную зимнюю шапку и хожу, потом просто опаласкиваю водой, жду пока высохнут и ложусь спать, а утром мою два раза шампунем. уже после первого применения волос красивый. Делаю так при любой возможности.

Придётся отказаться, репейное масло, продаётся в аптеке, разогреваешь на водяной бане, чтобы чуть тёплое было, наносишь на волосы, хорошо втирая в корни, одеваешь пакет на голову, сверху укутываешь полотенцев и занимаешься своими делами в течении часа. Потом моешь волосы обычным спобосом. Делать 1-2 раза в неделю. А про бесцветную хну почитай в интернете)

Дав "Термозащита".И лучше не только маску но и целую серию!

одной маски мало, сыворотка или крем для защиты просто необходимы

Полно мужчин, которые любыт секущиеся и просто полнистые волосы, а при ежедневном выпрямлении ни одна термозащита не спасёт от пересушенности волос. А если утюжок окажется плохим, волосы вообще могут выпадать.

или втирать в кожуголовы и наносить на все волосы кашитцу из лука и чеснока или из яиц и черного хлеба