У меня очень выпадают волосы!

попробуй раз в неделю маски из касторового масла (масло подогреть, щеточкой втереть в корни, укутать минимум на 1,5 часа и промыть; можно добавлять в касторку 1 зубчик чеснока - измельченный) - но эффект не сразу, а минимум через полгода
если сможешь набраться терпения на год - волосы станут гуще
еще может быть из-за недостатка селена в организме (препарат селен-актив)
посмотри, достаточно ли в пище белка

не крась, выпадать не будут

попробуй fitoval или fitoval plus krka (шампунь) .
продается только в аптеках.
алерана - спрей от выпадения тоже хорошее средство

«Для восстановления волос: Ржаной хлеб покрошить"2 ломтика"приблизительно, залить водой на палец больше поверхности, накрыть салфеткой, пусть стоит 2 суток на кухне/не холод и не жара/ Потом процедить, хорошо отжать, хлеб выбросить, а этим"киселем"втиреть в голову, потом смыть. И так 1-2месяца. Шампунем НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!! ! Это советовала опытная парикмахер!! ! И еще для роста волос я пользуюсь такой маской: «маска для волос: все в равных частях: мед, сок алоэ, сок чеснока, "Чеснок можно заменить витаминами",репейное масло смешать с одним желтком, при необходимости добавить воды. Эту смесь нанести на волосы, покрыть целофаном и косынкой. Держать 1,5-2 часа. Делать 1-2 раза в месяц. После этой маски мыть голову: один желток смешать с долькой черного хлеба+вода. Запах чеснока пусть Вас не пугает, слышен только когда волосы мокрые. ЕСЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ МАСКОЙ, НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАМПУНИ!! ! А еще я пользуюсь Дегтярным шампунем"ЗОЛОТОЙ ШЕЛК". Волосы не жирнеют, не лезут, прошла перхоть и быстрей растут. А запах только когда волосы мокрые. »

сли уж так боишся... витамины ФИТОВАЛ.... хорошие.... меньше стеса... меньше.... будешь нервничать так не только волосы выпадать будут но и пенхоть появится

Мойте голову брожёным хлебом