У меня очень ломкие волосы.Подскажите народные средства или вообще,каким средством можно укрепить волосы?

Эффективное укрепление волос начинается с питания корней. Для этого в кожу головы втирают репейное или касторовое масло, волосы ополаскивают отварами различных трав (семена алтея, аира, березовые листья, крапива, кору дуба) , а к шампуню добавляют кислое молоко или кефир, ржаной хлеб и сырое яйцо.

Лучшие средства укрепления волос — это кора дуба (заваривают одну столовую ложку на литр воды) , хвоя сосны или пихты (литр кипятка на три столовые ложки иголок) . Еще один действенный рецепт укрепления волос: листья подорожника или одуванчика растереть и наложить на кожу головы в качестве компресса на полчаса и смыть водой. Маски — отличное средство для укрепления волос, их можно использовать и для лечения, и для профилактики различных заболеваний. Чтобы усилить действие маски для волос, её подогревают на водяной бане или укутывают голову, затем а через полчаса смывают.

репейное масло с крапивой или прополисм наносить на волосы на час. несколько процедур.

1.яйцо+мёд
2.бесцветная хна+голубая+зеленая глина разводить горячим настоем трав календулы, крапивы, ромашки и шалфе
3.репейное масло с перцем+касторовое+миндальное+масло витамина Е.
любую из этих масок нужно держать не более часа и не менее 30мин.

так же следите за свои внутренним питанием! всё идёт изнутри!

Я спаслась от ломкости купанием в море. Поэтому, попробуйте принимать соляную ванну.