Почему выпадают волосы? И какие витамины надо пить чтобы волосы перестали выпадать?

Витамины Витрум.

Сейчас весенняя линька

Существует несколько действенных рецептов, помогающих приостановить выпадение волос. И воспользоваться ими вы можете уже сейчас, сразу после прочтения этой статьи. Их плюсы: они абсолютно безвредны, дешевы, а все, что нужно для их применения, вы без особого труда найдете у себя на кухне. Минусы: разумеется, они не панацея и могут помочь лишь в том случае, когда выпадение волос не имеет в своей основе очень серьезной причины. Рекомендуем несколько таких рецептов. РЕЦЕПТ: Лук весьма действенное средство. Натрите на терке самую обычную луковицу, отожмите из нее сок и вотрите его в корни волос. Укутайте голову. Через 20 минут промойте волосы. Остался запах? Ерунда. Первые результаты вы заметите практически сразу. Если ваши волосы сильно выпадают, то проделывайте эту процедуру через день. РЕЦЕПТ: Репейное масло тоже может помочь вам спасти волосы. Оно продается в аптеках и магазинах, торгующих так называемой фитопродукцией. Масло следует втирать в корни волос. Однако после каждого подобного втирания волосы надо хорошо промыть, чтобы они не казались жирными. РЕЦЕПТ: Бесцветная хна - отличное средство. Она укрепляет корни волос и так же полезна, как и хна натуральная, только из нее удален красящий пигмент. Поэтому можно не опасаться, что волосы окрасятся в какой-нибудь дикий цвет. Бесцветная хна окрасить ничего не может. Однако не путайте ее с белой хной! Белая хна используется в косметологии для обесцвечивания волос.

Я много чего перепробовала. А помог мне ТОЛЬКО РЕВАЛИД, это таблетки специальные, посоветовали в аптеке. Отличное средство, только ими и спасаюсь, т. к. волосы выпадали со страшной силой.

Это нормально, за сутки у здорового человека выпадает до 100 волосков.

Пропейте кальций....

Первое, что нужно волосам для здоровья и роста – это белок. Весьма полезны для густой и блестящей шевелюры железо, цинк, фолиевая кислота, а также витамины группы В. В свой рацион следует включить следующие продукты: маложирный творог как источник кальция и белка, коричневый рис как источник сложных углеводов и витаминов группы В, яйца, говядину, красную рыбу как источник витамина В12. И, как ни странно, свинину. Этот совершенно не диетический продукт, но тем не менее его очень любят наши волосы, т. к. свинина содержит витамин В, цинк и протеин. Лучшее, конечно, знать все полезные продукты для волос