У меня после родов сильно выпадают волосы, что мне делать?

волосы выпадают от недостатка в организме микроэлементов. необходимо пополнить организм витаминами, минералами, ферментами, жирными кислотами и аминокислотами: особенно хорошо фолиевая кислота, железо, мсм, спирулина, селен...

ничего не делать, само пройдёт, у вас большинство волос из-за беременности были в фазе роста, но волосы не могут только расти-они должны и выпадать (старые волосы выпадают, на их месте вырастают новые), вот у вас и происходит замена волос.

молочные продукты ешь

Обратится к трихологу. Возможно назначат анализы на гормоны. Это сигнал дисбаланса в организме. И тупо пить первые посоветованные кем то витамины не стоит.

Действительно сходите лучше к врачу, это лучше, чем самолечение,

мне говорили, что это нормально..)) из-за гормонального сбоя вы могли заметить увеличение объема волос.. а теперь все это ненужное должно выпасть.. останется так как было до родов.. если же нет, то не знаю)

Ты кормишь? В любом случае:
1. Жить в гармонии с собой (стрессы по-боку)
2. Творог (белок + кальций) .
3. Без № 1 сдохнешь ранше своих волос

бесцветная хна помагает, можно простоквашу, кефир втирать в волосы на 30минут и смывать теплой водой.

пей АЕ-ВИТ и Кальций D3 Nikomed, отлично помогает.

У вас было кесарево?
Если да, то скорее всего это из-за наркоза.. . Попробуйте в аптеке Эсвицин. на корни пшикайте. Меньше будут выпадать. Потом сами перестанут выпадать