Начали резко выпадать волосы, в большом количестве

Ты правильно понимаешь насчет весеннего гиповитаминоза. Лук, чеснок, всю свежую зелень ешь ежедневно. И ещё попробуй "Сульсену". По-моему, неплохое средство. И недорогое, кстати, и нетрудоёмкое в применении.

Это не кожное явление, а гормональное. Никакие маски не дадут эффекта. Нужно проверить состояние щитовидной железы.

Сходите к эндокринологу.. сдайте анализ на гормоны щитовидной железы.. чаще недостаток выработки гормонов щитовидки приводит к гипотереозу.. он характеризуется выпадением волос.. увеличением веса.. сонливостью.. потерей памяти.. зябкостью.. скачками а/д.. и еще многими симтомами..

У Пьер Фабр есть снадобье для этого, жидкость в ампулах. Не ленитесь делать массаж головы: плотно надавливайте кончиками пальцев сверху вниз, движение наверх легкое, короткое, потом опять надавливаете, как бы цапаете. Во время мытья головы и не только.

Весной процесс выпадения волос всегда усиливается, авитаминоз возможно. если выпадение очень сильное и вас это беспокоит, чтобы разобраться в причине сходите к врачу. Можно сходить для начала к терапевту, сдать общие анализы, возможно биохимию - там подробнее, может вам просто чего то не хватает: йод, цинк, железо.. . Возможно нужно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, и т. д.

А в аптеке препаратов различных очень много, те же витамины для волос, бады, масла различные.. .

Конечно хорошо правильное и разнообразное питание, и маски для волос. . Здесь лучше подойдут увлажняющие питательные маски, лучше всего масляные. Можно брать любые масла (касторовое, облепиховое (только если вы не блондинка) , репейное, оливковое, и т. д. ) в одинаковых пропорциях, добавлять туда масляный раствор вит. А и Е, наносить на корни и по всей длине волос, утеплить часа на 2. Действие любой маски зависит от частоты его применения, делать конечно не реже 2х раз в неделю.
Хорошо от выпадения маски содержащие луковый сок и мед!

Можно еще втирать в кожу головы витамины в ампулах, по 1 ампуле в день. например. никотиновую кислоту или В12!

Скорее всего гормональный фон нарушен... либо стресс... либо строгая диета

Надо сердце проверить, и поменьше шампуней.

Это может быть ещё и от некоторых красок. И неважно, что краситесь давно, а выпадает неделю. У меня от колор тач такое было. Не помню, сколько нею красилась, может года 1.5, может больше. Ходила и реально собирала волосы с плеч. Перешла на другую краску - прошло, быстро.
Это, как вариант.

лысеешь

к трихологу. к эндокринологу. провериться надо. просто я столкнулась с такой же проблемой 2 года назад, начала принимать витамины - не особо помогло. прошла к эндокринологу-сказали что все нормально, а трихолог сказала, что у меня реакция на смену каких-то продуктов -а мы в это время поставили фильтр на водопроводную воду, заменили фильтр - через недели 2 выпадение волос заметно уменьшилось

— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, даже подсолнечное сыродавленое)
— 2 столовые ложки воды

очень маска помогла, и расти быстро начали!