что делать если выпадают волосы?

Для начала подумайте после чего волосы стали выпадать, это могут быть гормональные сбои или стрессы, главное исключить что выпадение волос это какие то внутренние проблемы-проверить кровь, состояние кожи головы у трихолога, гормоны. Потому что если проблема внутри организма что ни делай надо исправлять причину а не последствия
Если видимых причин нет возможно вашим волосам просто не хватает строительного материала. Поменяйте свои шампуни, средства по уходу для волос, от фена, старайтесь каждый день массировать кожу головы по 15-20 минут, нанеся предварительно на кончики пальцев касторовое или репейное масло-это улучшить кровообращение и укрепит корни
очень хорошо после купания споласкивать волосы настоем трав-если у вас светлые волосы то ромашкой, если тёмные то подойдёт крапива
При выпадении волос надо делать маски в основе которых масло и какой нибудь раздражающий инградиент, который как бы встряхнёт волосяные фолликулы. Это может быть горчица, чеснок или перец
Лично я когда столкнулась с такой проблемой мне очень помогла такая маска
Ингредиенты: касторовое масло (можно репейное) , настойка календулы, настойка стручкового перца, мед (если нет аллергии) , коньяк, желток одного яйца.
Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке. Все перемешайте и наносите массажными движениями в кожу головы и на волосы. Сверху покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час маску смывайте. Только делать маску не когда охото а регулярно раз в неделю хотя бы на протяжении2 месяцев, чтобы был стойкий результат.
Ну и изнутри полезно подпитать -пропейте комплекс витаминов для волос и ногтей или по ложке льняного масла натощак, аэвит в капсулах на масле, побольше питайтесь белковой пищей, Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.

Надо пить: Подорожник, Аир, Календулу. Цикорий. Это сильнейшее средство.

Если не хотите стать брутальной - никого не слушайте - идите к трихологу)))

пропить витамины витрум или перфектил или эвисент, а снаружи применять репейное масло для волос (теплое на час под шапочку для душа).

к эндокринологу обратиться сдать необходимые анализы

к трихологу

шампуньку крутую купи в магазе

мне помог только шампунь (Лошадиная сила) остальное вата