После родов стали ооочень сильно выпадать волосы . Чем укрепить?

после родов всегда так! нужно перетерпеть! во время беременности волосы выпадают мало, а теперь выпадают все те которые должны были выпадать за весь период! еще и гормональная "перестройка" влияет! кроме витаминок, можно поделать питательные маски для волос. Лучшее средство от выпадения лук!
Выберите питательную маску себе и проделайте курс!
Лично мне больше нравятся масляные маски, в маслах содержаться все необходимое для волос! Брать можно любые масла: касторовое, репейное, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы и т. д. я беру несколько в равных пропорциях и обязательно добавляю немного масляного раствора вит. А и Е! Можете выбрать для себя другие питательные маски их в интернете тоже огромное количество! Хорошо подойдут на основе меда, желтка, сока алоэ
лучше всего помогает от выпадения лук, можно сок лука отжать, можно кашицу взять - или просто втирать в кожи или маску и с луком делать, в интернете их много! Единственных минус запах, трудно вывести, но если сильно выпадают, наверное стоит попробовать, процедур 10 хотя бы - 2раза в неделю! до лета запах выведите. Волосы пахнут только когда намокнут, а так не чувствуется!
маски конечно хорошо, но для волос все таки важнее питание их изнутри. Важно правильное и разнообразное питание, кушайте больше рыбу, творог, овощи, фрукты, орехи! Пейте витамины!

все придет в норму... но попейте витамины, мне нравится от выпадения рыбий жир, только меня он спас... поделайте маски для волос

При сильном выпадении волос (да и вообще если хотите увеличить рост волос) обратите внимание на эфирное масло бей. У нас мне оно не попадалось, по отзывам заказывала здесь http://iherb.com/aura-cacia-100-pure-essential-oil-bay-animating-5-fl-oz-15-ml/33900?rcode=cij266
Масло ну очень-очень неприятно пахнущее. Запах сильный и резкий, не то гвоздики, не то лаврового листа. Правда я со временем к нему привыкла. Добавляю его в маски для волос. Конечно лучше всего его добавлять в кокосовое масло, например. Потом волосы промываются хорошо шампунем (2 раза) и бальзамом и запах перебивается. Если добавлять его в маску для волос и наносить после шампуня, запах остается более сильный, но и он выветривается относительно быстро.
Добавлять его нужно 5 капель!!!!Не больше!!!!Так что хватит его на долго. Масло бей (или масло лаврового дерева) - это мощное средство, стимулирующее регенерацию волос, восстанавливающее волосяной фолликул. Оно препятствует выпадению волос, облысению; укрепляет, придает силу, стимулирует их отрастание. Результат реально заметен!! !
А еще используется Масло магния для стимуляции роста волос путем притока крови к волосяным фолликулам. . http://www.iherb.com/life-flo-health-pure-magnesium-oil-8-oz-237-ml/33840?rcode=cij266 . Наносить (разбрызгивать) на корни волос минимум на минут 30 (можно и на ночь).

Под влиянием гормонов во время беременности волосы перестают выпадать, после родов количество прогестерона и других гормонов резко падает, поэтому усиливается выпадение волос - то есть выпадают те волосы, которые у небеременной уже давно бы выпали, не волнуйтесь, всё вырастет

постарайтесь минимально их травмировать. я тоже с этим сталкивалась после родов. ничего не поможет, кроме усиленной защиты и ухода. откажитесь от всех приборов для укладки, от косметических средств, в составе которых одна химия. посмотрите органическую косметику, хорошие шампуни есть, например, у Велинии. http://www.velinia.ru/
ну и + старайтесь носить головной убор, например палантин или платок, если не хотите шапки, он тоже будет давать дополнительную защиту. и, конечно, регулярно делайте маски, можно натуральные, домашние.

Вот здесчя почитай

Витамины Пантовигар, пить от 3 до 6 месяцев

В аптеках есть линия средств для ухода по волосами Хаер витал против выпадения волос.