Как отрастить быстро длинные, обьемные волосы?

Красивые и длинные волосы - это довольно тяжелый труд (а какой труд потом за ними ухаживать, когда они отрастут - "ваще капец") Чтобы максимально быстро отрастить волосы - старайтесь следить за своим питанием, оно должно быть полноценным, не ограничивающим Ваши потребности, принимайте дополнительные витамины и микроэлементы для волос (биотин, цинк, селен, железо, аминокислоты) и следите за тем, чтобы пить достаточное количество воды в день (но без фанатизма, норма - 2,5 литра в сутки, включая ту воду, которую мы получаем из пищи и напитков). Внешний уход также очень важен, подберите себе по типу кожи головы подходящий шампунь, а по типу волос - бальзам и маску, а еще лучше - найдите "Ваше" масло, которое будет подходить лучше всего именно Вам, вот тут возможен только метод проб и ошибок (миндальное, репейное, аргана, кокосовое, льняное, их великое множество, вот мое - облепиховое, это 100%). И помните - все питание идет изнутри - снаружи мы можем волосы только защищать и оберегать при помощи надлежащего ухода, ничего полезного снаружи они не впитают. О волосах необходимо заботиться ежедневно, и тогда Ваши результаты превзойдут ожидания. Какая то одна маска ничего не изменит, уход за волосами - это целый комплекс мероприятий, здесь все зависит только от Вас.

Никак

Массаж головы, можно просто чаще расчесывать волосы. Хорошо помогает втирание в кожу головы после мытья на влажные волосы крупной соли или в сухие волосы перед мытьем настойка острого перца (аккуратно). Маски и витамины внутрь

согласна с тем- что волосы снаружи ни чем не напитать, все идет изнутри-что едим и пьем, таков и результат. Про перцовые и горчичные маски согласна-они раздражают кожу под волосами-заставляя приливать туда больше крови.... но если рано полысевший отец и у матери по жизни три волосинки- пышную шевелюру можно только прифотошопить.

Маски для волос разные, кондиционеры, хорошо растут от перцовой настойки, горчицы.

Быстро-никак. За год в среднем 10-15 см. Ухаживать за волосами и правильно питаться

Горчичная маска для волос, ускоряет их рост!

быстро-накладные на заколках)))