Какими средствами можно укрепить волосы?

Для того, чтобы иметь красивые здоровые волосы, нужно привести в порядок не только кожу волосистой части головы, по и укрепить общее состояние организма. Для этого нужно:

- не сидеть на диетах, а придерживаться рационального сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов; для того, чтобы получать с пищей достаточно витаминов, нужно ежедневно употреблять не менее 400 грамм овощей и фруктов пяти различных видов; особенно хороши для укрепления волос цитрусовые, черная смородина, зеленый болгарский перец, брокколи и петрушка;

- правильно ухаживать за кожей головы, применяя средства для ухода соответствующие вашему типу кожи; не пересушивать волосы феном, лучше оставлять их слегка влажными и досушивать без фена; во время сушки волос феном направлять струю воздуха (только теплого, не горячего) снизу вверх, так волосы будут сверху блестящими, не пересушенными; перед сном проводить расческой по волосам в разных направлениях не менее 50 раз; не использовать очень жесткую щетку с острыми зубьями, волосы от нее могут покрыться мелкими трещинами, концы их расщепиться (посечься) ; вода, которой вы моете голову, должна быть теплой, но не в коем случае не горячей;

- не злоупотреблять тем, что может нанести волосам вред, это, прежде всего, сигареты; табачный дым влияет на рост и качество волос; алкоголь и наркотики делают волосы тусклыми, неживыми;

- своевременно обращаться к врачу для проверки состояния своего здоровья, возможно, все дело в каком-то заболевании внутренних органов; особенно часто волосы страдают при заболевании органов желудочно-кишечного тракта и печени, а также при различных эндокринных заболеваниях.

Народные средства для укрепления волос

Прекрасным средством для укрепления волос является касторовое масло. Его нужно смешать с водкой в пропорции две трети масла на треть водки и втирать смесь в корни волос, а затем укрыть голову полотенцем на 30 минут, после чего вымыть голову водой без шампуня. Такую процедуру нужно делать два раза в неделю с промежутком в 3 дня. После того, как волосы станут гуще (это будет не раньше, чем через несколько месяцев) , втирания можно делать один раз в неделю, но не менее, чем полгода, а можно и больше.

Овсяной настой. Стакан овсяных хлопьев залейте 1 литром воды, дайте настояться в течение 12 часов, процедите, отожмите и выпейте в течение дня. Способствует росту волос.

Луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Одна часть коньяка, четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника. Применяется при выпадении волос.

Микстура от облысения. Стакан смеси коры дуба и шелухи репчатого лука в равных количествах залить литром кипятка и держать на медленном огне около часа, затем остудить. Смочить отваром волосы, замотать голову теплым полотенцем на 1-2 часа, а затем высушить волосы.

Для жирных волос. Желток одного яйца смешать с 2 столовыми ложками коньяка и нанести на волосы, после чего наложить на голову полиэтилен, а сверху замотать полотенцем на 10 минут, затем помыть голову обычным способом.

Для сухих волос. Столовая ложка равной смеси подорожника, ромашки, шалфея, крапивы и душицы заливается стаканом кипятка, настаивается 1 час в термосе, процеживается и смешивается с мякотью черного хлеба до получения кашицы, которую втирают в кожу головы. Затем голову покрывают полиэтиленом, а сверху - полотенцем на 1-2 часа, после чего волосы моют обычным способом и сушат без фена.

Помните! Волосы - это часть нашего организма. Если они вдруг изменились, стали тусклыми и безжизненными, несмотря на тщательный уход, то значит, где-то в вашем организме произошел сбой. Его нужно искать вместе с лечащим врачом.

самое лучшее средство - репейное масло!

Укрепление волос – маски и народные средства

Маски для волос укрепляют волосы, придают им силу по всей длине от корней до кончиков. Однако народные рецепты не стоит применять по методу "все подряд" – маску для укрепления волос нужно правильно подобрать, чтобы ее эффект был максимальным.

Например, жирным волосам подойдут маски из петрушки ( большой пучок петрушки мелко-мелко нарезать, а еще лучше пропустить через мясорубку и смешать со столовой ложкой касторового масла) , ржаного хлеба (мякоть хлеба разводите до состояния густой кашицы в отваре коры дуба и шелухи лука, по столовой ложке коры и шелухи на два стакана воды) .

Сухим волосам понравится маска из протертых в одинаковом объеме репчатого лука и свеклы, смешанных с чуть подогретым на водяной бане репейным маслом. Еще проще из народных средств для укрепления волос - репейное масло смешать с одним яичным желтком. Полезна и так называемая масляная баня – 3 столовые ложки касторового (как варианты можно брать то же репейное или миндальное) масла смешать с пятью каплями лимонного сока и чуть подогреть состав.

Что касается нормальных волос, то для их укрепления можно использовать любую из приведенных выше масок с тем исключением, что вместо масел и отваров лучше брать кефир.

Народные рецепты советуют использовать маски для укрепления волос перед мытьем головы, примерно за 30-60 минут до мытья. Состав наносят на волосы и, нежно массируя, втирают в корни волос, для укрепления волос это самое главное, непосредственно на сами волосы много состава наносить не нужно. По прошествии заданного времени маску смывают с помощью шампуня.
Укрепление волос – правила ухода

Существует ряд правил по уходу за волосами, которые помогут укрепить волосы, остановить выпадение волос. Так, например, мыть голову следует водой, равной температуре тела, то есть примерно 36-37 градусов, которая по ощущениям не горячая не холодная. Не нужно мыть волосы ежедневно, даже если у вас самый разрекламированный шампунь для «ежедневного» применения, потому что в этом случае вы просто вымываете из волос полезные вещества и влагу, и, с одной стороны, корни волос слабеют, с другой, блеск волос становится практически недостижим.

Можно упомянуть и ополаскивание – вода из под крана, полная хлорки и всякой грязи, вряд ли может служить хорошим ополаскивателем для слабых волос. Отлично, если для укрепления волос вы будете использовать в качестве ополаскивателя чистую воду, прошедшую заморозку – для этого просто возьмите пластмассовую бутыль из под питьевой воды, наполните водой и положите на пару дней в морозилку. Когда вода оттает, на дне будет осадок – его выбрасывайте, а чистой водой ополаскивайте и укрепляйте свои волосы.

Также, если вам нужно укрепить волосы, старайтесь максимально редко пользоваться любыми термосредствами для сушки или укладки волос. Фены, термобигуди, утюжки для выпрямления волос очень сильно сушат волосы, а значит способствуют их ослаблению и выпадению.

Важен и гребень, расческа – правильным в этом случае будет вариант из дерева с достаточной шириной между зубчиками, а в случае массажной расчески она должна быть на достаточно мягкой подушке, а иголочки с круглым деревянным шариком.

Все эти средства укрепления волос – секреты ухода, правильно мытье головы, маски – помогут укрепить ваши волосы, сделать их сильными и красивыми.

После мытья ополаскивайте волосы настоем травы-крапивы.

Хна бесцветная хороша. Инструкция на коробке. Волосы не красит.

У меня волосы жесткие и бесцветные с самого детства. Решила обратится к трихологу и она назначила мне Пантогар. Пропила курс и увидела заметные улучшения. Волосы стали более мягкими, появился здоровый блеск.