ЛЕЧИТЬ
Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.
При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.
Маска для волос из ромашки
Наносится на вымытые, слегка подсушенные волосы. Состав: две столовые ложки растертых в порошок цветков ромашки или календулы, три столовые ложки кипятка, один яичный желток, ложка кефира (не обезжиренного). Размешать и, пока смесь не остыла, быстро щеткой или помазком намазать кожу и волосы, прядка за прядкой, надеть шапочку для душа и повязать полотенцем. Держать 2 - 4 часа, смыть теплой водой. Эту маску необходимо делать 2-3 раза в неделю первые 3 месяца, а потом достаточно будет одного раза в месяц.
Дрожжевая маска
Состав: 1 яичный желток, 1 столовая ложка дрожжей (в брикетах, а не порошковых) , 1 столовая ложка отвара какой-нибудь травы (для блондинок - ромашка, для брюнеток - резеда, зверобой, кора дуба, можно другую). Смесь ставится в теплое место на час (чтобы подошли дрожжи) . После добавить 1 столовую ложку репейного масла (или половину репейного, половину кедрового) и 10-15 капель ароматических масел (иланг-иланг, аир, грейпфрут, если есть перхоть - розмарин, для жирных волос - шалфей) . Смешать. Маску держать 30 -40 минут, смыть теплой водой
Для питания волос
можно использовать готовые маски и обёртывания, а можно и сделать маску самой: смешать и растопить наводяной бане 1 ст. л. желатина и 3 ст. л. горячей воды, смешать с порцией шампуня и нанести на волосы, накрыв шапочкой. Через 25 минут промыть волосы и насладиться их объёмом и блеском! Кстати, желатин так же полезен и для кожи и ногтей, поэтому хорошо включить в рацион содержащие его продукты - желе, мармелад, холодец
Маска для укрепления волос
Состав: 1 ст. л. мелкопротертого имбиря и 1 ст. л. масла жожоба или кунжутного масла. Перемешать и втереть в кожу головы, после чего оставить на 30 мин. Затем тщательно промыть водой. Обладает сильными стимулирующими качествами, улучшая кровообращение в коже головы. Можно применять как до, так и после мытья головы.
Например, из яичного желтка. Чтобы её приготовить, нужно взять два желтка, сок одного небольшого лимона, чайную ложку коньяка. Всё хорошенько перемешать и нанести на волосы. Осторожно втереть в кожу головы. Надеть сверху целлофан и закутать махровым полотенцем. Подержать минут тридцать. После чего волосы тщательно промыть подкислённой водой. Эту маску для волос делают каждую неделю.
Уход за волосами
волосы теряют блеск и становятся тусклыми... что делать?? зимой такого не бывает, зато зимой волосы электризуются
по кошкам знаю когда изчезает блеск в шерсти то нужно проглистогонить а у человека причины в основном шлаки в ишечнике токсины
делать маски из оливкового масла.
Это от солнца - надо носить панаму! ;-)
Я зимой такую маску делаю. Перед мытьём головы добавляю в свой бальзам касторовое масло (в чистом виде оно волосы сильно сушит) , всё это на волосы на 30-40 мин. Потом смываю шампунем. Бальзам больше не использую. Волосы не электрелизуются совсем. кстат они от неё и блестящие делаются)) )
А для блеска надо увлажняющие делать (летом волосы пересушены) . Пробуй маски из алоэ -это вообще чудо-растение))
А для блеска надо увлажняющие делать (летом волосы пересушены) . Пробуй маски из алоэ -это вообще чудо-растение))
Попейте витаминки, организму нужна подпитка, а в первую очередь недостаток витамин отражается на состоянии волос и ногтей, а второе обязательно защишайте волосы от солнышка
Потому что летом солнце сушит волосы и их нужно активно увлажнять, например маской глубокого действия от Lebel.

Купите натуральную иранскую басму и намажьте ей волосы. Это укрепит волосы, даст им питание и придаст блеск.
я такие процедуры провожу каждую неделю. Результат: волосы ниже попы, блестящие и не тускнеют.
Есть ещё варианты: маска из кефира, волосы очень мягкие после такой маски и опять же сияют.
Так же можно использовать натуральное кофе. Смачиваете кофейным раствором голову и минут 20 ходите так, затем смываете.
Результат виден сразу.
Но если вы блондинка и не хотите, чтобы ваши волосы потемнели используйте просто кефир.
я такие процедуры провожу каждую неделю. Результат: волосы ниже попы, блестящие и не тускнеют.
Есть ещё варианты: маска из кефира, волосы очень мягкие после такой маски и опять же сияют.
Так же можно использовать натуральное кофе. Смачиваете кофейным раствором голову и минут 20 ходите так, затем смываете.
Результат виден сразу.
Но если вы блондинка и не хотите, чтобы ваши волосы потемнели используйте просто кефир.
Похожие вопросы
- волосы секутся и стали очень тусклыми,что делать?как их лучше подлечить?
- Мои волосы потеряли блеск и стали выпадать. Что делать?
- Волосы очень выпадают после окрашивания, секутся. Что делать, можно ли востановить гладкость и шелковистость волосам?
- у меня очень жирные волосы.я их мою а онт через день теряют блеск и объём и опять становятся жирными. помогите.
- Осоветуйте ср-во для тонких, коротких волос на зиму. Волосы сохнут, электризуются, безжизненные какие-то...
- подскажите маску для волос! Волосы очень редкие, ломкие. раньше был блеск красивый. сейчас тусклые... перхоть. ПОМОГИТЕ!
- волосы: секущиеся кончики, волосы без блеска
- волосы электризуются, что делать с ними?!!
- Добрый день! Электризуются волосы, это ужас! Дайте пожалуйста совет, что делать?
- Почему волосы электризуются? И что надо делать?спасибо