Как часто можно пить касторовое масло для очищения кишечника? Или не стоит это делать вообще????

Лучше не надо.
Чаще всего запоры появляются на фоне дисфункции, неправильной работы пищеварительной системы — желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы.
Четкое функционирование данных органов обеспечивает надлежащую обработку пищевого комка, то есть нормальное пищеварение.
Следует учитывать важную роль желчного пузыря в процессе переваривания пищи.
Желчные кислоты обладают стимулирующим действием на толстый кишечник.
Они как бы дают команду активизировать мышечную деятельность по проталкиванию пищи. Если желчные кислоты вырабатываются в недостаточном количестве, может возникнуть запор.
Запоры часто связаны с широко известной проблемой дисбактериоза — нарушения подвижного равновесия микрофлоры пищеварительного тракта.
Трудно судить о том, что первично: дисбактериоз провоцирует запоры или, наоборот, последние приводят к развитию дисбактериоза.
Причинами возникновения спазмов могут быть и психологические факторы.
Связь между работой толстой кишки и отрицательными эмоциями — тревогой, страхом, неуверенностью в себе — установлена давно и признается всеми — и традиционной, и народной, и восточной.
Мнительный человек, однажды столкнувшись с задержкой стула, пусть даже в силу объективных причин, начинает бояться, что такая неприятность повторится.
Образуется замкнутый круг: проблема порождает страх, который усиливает проблему.
Женщины обычно сильнее реагируют на трудности со стулом, эмоционально хуже их переносят.
В этом и состоит сложность борьбы с запорами: даже при устранении установленных причин недуга продолжает действовать порочный механизм, в основе которого лежит невроз.

Не стоит, зачем Вам неприятности? Кишечник очищают комплексом Коло-Вада, 2 раза в год.

чего так себя не любишь. есть лайфабер. состав клетчатка и 30 видов трав.... кому интересно