Здоровый образ жизни

Нет сил терпеть!Хочу курить!Как побороть это желание,я бросила 4 месяца назад!

С моим здоровьем курить нельзя,я бросила,но иногда так охота,хоть затяжечку...Прям хоть на стенку лезь!Помогите,как справиться?
m-a-n-s-u-r-
m-a-n-s-u-r-
3 537
Дина С
Дина С
3 799
Лучший ответ
я себе внушаю что это воняет. я себе подчеркиваю что я теперь пахну парьфюмом. и давление прекрасно. и только слабые еще раз закурят. а у меня такая сила воли что побороть меня невозможно
Андрей Дементьев
Андрей Дементьев
90 542
Зря вообще начинали. Я никогда не курила. Поэтому считаю, что женщины всё таки зря курят.
) )
) )
32 490
купите леденцы или жвачки, которые помогают бросить курить. или грызите семечки, когда хочется курить.
КГ
Катерина Гнездилова
30 750
За четыре мес. при нормальном весе очистка организма должна уже заканчиваться - ломки уйти совсем. Это скорее психофизика, а не физиология. Жесткий настрой! Понимающего друга и ни-ни. Я сказала себе самой! слово хоть что-то значит?
MS
Max Sinenok Sfb*****
30 062
Ляг пости и все пройдет!))
Андрей Горин
Андрей Горин
13 106
Иди по душ контрастный сделай... Мне бы твои проблемы... А я без надежно больна и цепляюсь зубами за воздух.. А ты с жиру бесишься скорее.
Антон Фролов
Антон Фролов
12 921
m-a-n-s-u-r- сочувствую.но мир не виноват ,что вы больны,поэтому не надо грубить.вы не знаете,какие у меня были проблемы и почему я начала курить.Не злитесь,хорошие эмоции часто помогают при любой болезни.
читай алена кара "Лёгкий способ бросить курить"
VM
Viktoriya Malysheva
10 538
попробуй семечки погрызть
Елена Яковлева
Елена Яковлева
9 161
Мне очень помогли настой овса -горсть овса кидал в термос с кипятком и через 12 часов пил по две кружки в день -пять лет не курю благодаря овсу--не тянет абсолютно .Овёс очень помогает снять тягу к никотину.
Инна Терёнина
Инна Терёнина
5 884
тоже бросаю 2 месяца. тяжело ппц! терпите, я с вами!
Жумагуль Казбекова
Жумагуль Казбекова
5 532
купи электронную сигарету
Павел Каминский
Павел Каминский
5 154
Терпи Звезда-Мы стобой. Помни: Начав курить Ты подорвёшь Нашу веру в тебя. Не заставляй Нас глотать Валидол-Мы ж за тебя переживаем. Помни :От курева -умирают. Ведь Ты ж не хочешь, чтоб Мы тебе некролог рисовали.
Алексей Деев
Алексей Деев
3 387
и вместе со всеми вышеперечисленными советами, настраивайте свои мозги, это он даёт команду - покурить!
Ольга Лукьянова
Ольга Лукьянова
3 002
раньше многие спасались леденцами-монпасье!
Олег М
Олег М
2 658
Семечки и леденцы хорошо.. . Но есть ещё одно средство - это чистый морковный сок в больших количествах (литра 2 в день).. . купи, а лучше выдави сама из свежей морковки и пей наздоровье.. . удачи тебе в этой нелёгкой борьбе с куревом.. . всё же не красиво видеть деваху, сосущую сигару...
|Cамигулин Аюб| Dekko 313
|Cамигулин Аюб| Dekko 313
2 206
m-a-n-s-u-r- согласна.я начала курить из за стресса просто морально было тяжело.спасибо!
на ютубе есть много роликов о вреде курения, очень наглядно и желание отбивает надолго, например такое http://www.youtube.com/watch?v=V0e_ZN0I13Y
НД
Николай Дериглазов
1 300
По жуй семки, или тому подобное (соленые маленькие печенки и т. п) мне помогает.. . забываешься.
Андрей Сергиенко
Андрей Сергиенко
1 154
Я уже 6 месяцев не курю. Можно просто выкурить 1 пачку, а потом бросить.
Ирина Шуликина
Ирина Шуликина
959
девушка займитесь сексом.... ну или можно яблочко еще скушать, но первое предпочтительнее. Давайте так: каждый раз как только вам хочется курить, вы идете и занимаететсь сексом
и тогда вы поймете что не курить гораздо лучше, чем курить.... ОДНОЗНАЧНО!!!!
ДБ
Денис Бартлинский
308

Похожие вопросы