Здоровый образ жизни
для чего нужна зубная нить, и насколько он нужен???
Использование зубной щетки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба. Оставшиеся две поверхности между зубами нуждаются в особом уходе, так как зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков с помощью щётки извлечь не удастся. Поэтому кариес и заболевание дёсен зачастую начинается именно здесь. На сегодняшний день зубные нити — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Использовать её желательно после каждого приёма пищи. Или, как минимум, во время вечерней чистки зубов. Нить длиной 20-30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну) , прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6-7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы. Зубная нить бывает следующих видов: вощёная — пропитана воском, за счет чего более легко проникает в узкие промежутки, невощёная — лучше очищает. Также нити бывают пропитанные и непропитанные. Нить с ментолом оставляет во рту приятный вкус и чувство свежести. Нить с фтором укрепляет эмаль и предотвращает кариес.
Стоматологи рекомендуют использовать зубную нить вместо зубочистки. Это безопаснее для эмали и десен
Вычищать пищу из труднодоступных мест зубов (между зубами), так как щеткой не все можно вычистить.
Похожие вопросы
- А Вы пользуетесь зубной нитью (флоссом)?
- Насколько опасна зубная паста?
- Насколько нужен шпагат и нужен ли он вообще?
- Можно ли есть каждый день красный лук, и вообще не чистить зубы зубной пастой? Может ли красный лук лечить зубы?
- Что делать зуб дико болит если его чистишь зубной щеткой с пастой,посоветуйте что нить в дом условиях???
- МОЙ ПАПА ВЕРИТ В ТО, ЧТО ЗУБНЫЕ ПАСТЫ ЭТО ЗЛО! ПОМОГИТЕ!
- Как решиться пойти к зубному?
- Осторожно! Зубная паста!
- нужна помощь. насколько процентов беруши защитят от соседской музыки по ночам? и вообще стоит их покупать?
- Нужны ли человеку мясные и мучные продукты? Что плохого произойдет если он от них откажется?