Молоко — напиток, имеющий высокую продуктовую ценность, но в обращении с ним следует соблюдать определенную осторожность.
Аргументы обвинения
Самым веским доводом против молока являются научные исследования, которые показывают: молоко абсолютно не усваивается взрослым организмом и является причиной зашлаковывания кишечника.
Многие исследователи систем здорового питания приводят довольно доказательные выкладки о том, что молоко в кишечнике под действием содержащихся там ферментов и бактерий превращается во что-то типа казеина (клей такой есть «казеиновый») . Всё это оседает на стенках кишечника и мешает всасыванию питательных веществ иногда до 100%.
Привычное отношение к молоку стало меняться, когда выяснилось, что жирные молочные продукты повышают уровень холестерина в крови людей, а холестерин был признан врагом человечества. Тогда промышленность стала предлагать потребителям обезжиренные молоко и йогурты, которые не угрожали повысить уровень холестерина, но успешно доставляли в организм кальций, необходимый для укрепления костей и зубов.
Кроме того, молоко, как показали недавние исследования, не выполняет даже своей работы по укреплению костей. Выяснилось, что для поддержания зубов и скелета в рабочем состоянии нам требуется меньше кальция, чем предполагалось ранее, и его вполне можно получить из других продуктов, например, из овощей и бобовых, причем без всякого риска для здоровья.
Словом, специалисты уже не разделяют мнения о том, что «пейте, люди, молоко — будете здоровы» .
Следует, однако, отдельно отметить тот факт, что в данном случае речь о кисломолочных продуктах не идет.
Аргументы защиты
Нельзя однозначно говорить о вредности молока, так как каждый из нас так или иначе его использует: кто-то пьет его в чистом виде, кто-то варит на нем супы и каши.
Нельзя также отрицать и питательности молока. Практически, полтора литра молока полностью удовлетворяют суточную потребность человека в энергии.
Вопрос же о содержании кальция в молоке и его пользе остается открытым…
Нейтральное мнение
Человек может пить молоко только рано утром или поздно вечером. Когда человек пьет теплое подслащенное (с медом или с сахаром) молоко на ночь, оно, медленно перевариваясь в желудке и в кишечнике, при этом рефлекторно действует на мозг, меняя его активность. Во время сна у человека, как известно, происходит отключение всех функций, кроме ума и разума они питаются медленно переваривающимся молоком. В результате у человека пропадают дурные сны, наступает спокойствие и появляется сильная вера в счастье. Такой человек становится счастливым, т. к. успокаивается, при этом пропадают многие болезни, связанные с психическим напряжением, т. к. мозг приходит в гармонию. Пить молоко можно с 19 часов, если после этого уже ничего не есть, что избавляет от вреднейшего переедания на ночь.
Сколько нужно пить молока? Это индивидуально: для проверки выпить стакан молока и, если утром вам тяжеловато вставать, во рту появилась слизь, язык стал белесым, то дозу нужно уменьшить. Если все нормально, то это означает, что все молоко переварилось. Если же сны стали беспокойными, то количество молока нужно наоборот увеличить. Если с утра у человека сохраняется напряжение, то также можно до 7 утра пить молоко. Постепенно количество молока можно увеличивать, что означает увеличение силы благости в человеке. Человек, который полностью находится в страсти, суетится, нервничает, практически не может переваривать молоко начинать лечение таким людям можно с чайной ложки.
Приговор: Молоко — напиток, имеющий высокую продуктовую ценность, но в обращении с ним следует соблюдать определенную осторожность. Полезен детям.
Судить о вредности рано.
Здоровый образ жизни
Полезно ли молоко в нездоровых количествах
в нездоровых колличествах ничего неполезно
В больших количествах оно вредно для почек, простаты и желудка.
Особенно магазинное: хз, чем его пичкают.
Конечно, молоко не водка, но всё-таки старайтесь не злоупотреблять.
Особенно магазинное: хз, чем его пичкают.
Конечно, молоко не водка, но всё-таки старайтесь не злоупотреблять.
Ржунемагу.... МОЛОКО - НЕ ВОДКА.... СУПЕР! И НЕ ПОСПОРИШЬ ВЕДЬ. , ТАК ЧТО ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Если кто-то очень любит молоко, это не значит для него нездоровое количество, он просто его любит.
Если вливать, то может быть не переносимость к компонентам молока.
Похожие вопросы
- полезно ли молоко для взрослого человека?
- Чем полезно козье молоко?
- чем полезно кислое молоко (простокваша, доморощенный кефир)???
- Молоко взрослому лбу вредно или полезно?)) кто-то утверждают, что лактоза вредит, другие говорят молоко полезно.
- Чем полезно молоко с зеленым чаем?
- Чем полезно и полезно ли пить козье молоко?
- Молоко вредно или полезно? Раньше говорили что полезно, теперь говорят что вредно. Чему верить?
- Зеленый чай с молоком и чёрным шоколадом вредно или полезно?
- Полезно ли, постоянно питатся одним молоком, не магазинным? И в чём особенности такого питания? Молоко усваивается легко
- Мне 18 лет я парень, такой вопрос, я люблю молоко, а мне сказали, что молоко полезно только в детском аозрасте до 18 примерн