Зеленый чай с молоком и чёрным шоколадом вредно или полезно?

Зеленый чай с молоком считается низкокалорийным напитком, благодаря чему не вредит фигуре и может использоваться при диете

·Бодрит, как любой зеленый чай

·Бытует мнение, что благодаря зеленому чаю лучше усваиваются полезные вещества, содержащиеся в молоке

·Молоко снижает действие кофеина на организм

·Такой чай полезен для зубов

·Он также ускоряет метаболизм

·Полезен при простуде, так как облегчает кашель и уменьшает боль в горле.

___________________________________________________________________

Выбирать нужно шоколад с содержанием какао не менее 70%, который является темным, но все еще достаточно вкусным для большинства людей.
При выборе шоколада читайте этикетку. Ищите более темный шоколад, с низким содержанием жира и сахара и высоким содержанием какао, не менее 70%.

Съедайте 40-50 граммов темного шоколада в день, именно такое количество создает оптимальный уровень флавоноидов благоприятно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

норма

Думаю кроме пользы ничего....

полезно

Чай (любой) с молоком - однозначно плохо для почек (говорят, что кофе с молоком тоже вредно) А черный шоколад - это даже полезно, может конечно не так много.... но если на организме это не отражается (аллергия например) , то думаю, что можно=)

Слышала, что существует такой разгрузочный день (зелёный чай на литр молока) , но чтобы каждое утро! ? Милочка, как же в вас это утром всё влезает?

Круто! Но не вредно Ананасы с парфе не пробовал?

Литр чая перебор, а в остальном думаю, что только польза.