в основном эксперты говорили о газированной воде, о которой последнее время сложилось немало страшилок, основной смысл которых сводится к тезису «газировка – это яд» . Врачи опровергают это утверждение, говоря, что газированная вода в разумных объемах никакого вреда здоровью принести не может.
Специально для изучения пользы и вреда газировки была создана Академия безалкогольных напитков. На сайте Академии, который заработает в ближайшее время, будут выкладываться все научные исследования, посвященные безалкогольным газированным напиткам. По данным врача диетолога-гастроэнтеролога Оксаны Комаровой, в газированной воде крупных производителей применяются пищевые добавки, идентичные натуральным, а по уровню кислотности газировка сопоставима с апельсиновым соком. Противопоказания к употреблению существуют только для людей, страдающих язвой или гастритом. Но, вопреки распространенным слухам, газированная вода не провоцирует рак желудка.
"Исследования показывают, что нет никакой взаимосвязи между потреблением безалкогольных газированных напитков и возникновением сердечнососудистых заболеваний, ожирения и уровнем липидов в крови", - заявила Оксана Комарова
Другое дело, что газировку, как, впрочем, и любой другой продукт, нужно употреблять в меру. По расчетам специалистов, суточная норма сахара для человека составляет в среднем 50 граммов в сутки. Рассчитать для себя суточную норму газировки просто - в 100 миллилитрах газированной воды содержится 10 граммов сахара.
Здоровый образ жизни
Чем реально опасна газированная вода для здоровья?
Честно говоря не знаю. Но стараюсь не пить из -за подсластителей и пр. неполезных добавок.
для почек она не конфортна
Разрушает слизистую оболочку желудка, что приводит к язве. И разрушает эмаль зубов, что зубы портятся.
А минеральная вода газированная - она полезна, чем пепси, кола и прочее.
А минеральная вода газированная - она полезна, чем пепси, кола и прочее.
Ничем, но если долго употреблять, то будет раздражение желудка
Может разорвать на кусочки.
Некоторые чистят Спрайтом ржавчину на унитазе, накипь в чайнике! Коко-кола зе неделю растворяет зуб (если его положить в неё)
Похожие вопросы
- Какую воду вы пьёте?Считаете ли вы.что откачества воды зависит здоровье?
- А газированные воды несут какую - то пользу или все - таки вредят организму?
- Вредно ли постоянно выпивать 1-1,5 л газированной воды в день?
- Можно ли во время водных голодовок пить сладкую газированную воду,лимонадик,например???
- Вредно ли пить газированную воду?
- почему вредна газированная вода (минеральная или лемонад без разницы)
- Почему люди пьют газированную воду? Чем она лучше обычной? есть ли в ней какая нить польза?
- что САМОЕ опасное в воде из под крана? Приз тому, кто правильно аргументированно ответит.
- Существует ли какая то польза от минеральной воды для здоровья с медицинской точки зрения?
- Кто знает, есть ли у ГАЗИРОВАННОЙ минеральной воды вред?твечать только по существу и только те кто реально знает ответ