Здоровый образ жизни

Насколько вреден кофе? Для физического здоровья? Для сосудов и сердца? если пить каждый день по чашке?

если нет противопоказаний (язва, острый гастрит, болезни печени и прочее -список большой) то кофе вам не вреден (ни физическому здоровью, ни сердцу и сосудам) .
если употреблять по 1 чашке в день, то польза такой дозировки в том. , что она не приносит вреда)
Станислав Слободянюк
Станислав Слободянюк
26 443
Лучший ответ
А кто такую чушь сказал? Плюньте ему в глаза! Вред кофе никем не доказан.
***bad_ Boy*** если у Вас нет аритмии..
Самое главное, мне кажется. не злоупотреблять.
Ummu Malika
Ummu Malika
22 952
абсолютно не вреден, тем более по одной чашке
Как всякий стимулятор однозначно вреден, знаю по себе стаж 10 лет начинал с растворимого, сей час натуральный, бросить как всякий наркотик очень сложно, меняет цвет лица, зубов, сильное влияние на нервную систему и сердечно сосудистую, желудочно кишечный тракт и пр. Производители естественно будут надувать пузыри о полезности. Гадость редкая. Решать Вам. Сказал все проверенное на себе и жене.
каждый день по чашке вреда не будет! если хочется-пейте на здоровье!
Вреден для того у кого повышенное давление. Я вообще не пью кофе, но мой отец кофеман и видно по нему. У него даже от кофе иногда лицо краснеет, но отказатся не может. повышает давление и выводит кальций из организма. Кофе категорически противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, молодым мамам, маленьким детям и, конечно, им нельзя злоупотреблять подросткам.
По последним данным кофе весьма полезен из-за наличия антиоксидантов. А вот чай может привести к воспалению сосудов. 3-4 чашки кофе в день - это нормально. Давление он поднимает кратковременно в отличие от чая и не так уж сильно. Не пейте очень крепкий. Кстати, в США любая трапеза начинается с некрепкого кофе. Практически в любом ресторане. Наливают и не спрашивают. Но практически все и всегда пьют декафеин - кофе без кофеина. У нас он тоже продается.
если по чашке в день то вредно, ты его лучше сухой жуй, а водой запивай!!!!

Похожие вопросы