Часто ли вы делаете чистку организма ( не с целью похудения, а оздоровления)? и как себя чувствуете?

По очищению, голоданию и худения очень много читала, но сама не могу себя заставить даже один день сделать разгрузочным по этому вопросу не могу ничем помочь так как у самой нет силы воли, а так это очень полезно!!!!

В организме заложена функция САМООЧИЩЕНИЯ! Зачем ему мешать?

А при чем буква "д" в слове "похудение"? Понимаю, не хотите выражаться.

вообще не делаю, считаю что это бред.. . достаточно один день в неделю сделать разгрузочным и пить только кефир..

в настоящий момент по утрам ем льняную муку, смешанную. с подмором и сметаной вкуснятина! чистит от глистов и прочей грязи. чистится нужно обязательно. еще у меня на столе всегда стоит кувшин с водой на шунгите. утром натощак перед пробежкой пью. отлично себя чувствую!

каждый раз, как сажусь на горшок... очищаюсь...

Лет 50 назад, когда была натуральная еда и относительно хорошая вода, организм сам в принципе справлялся. И все равно 2 раза в год большие посты способствовали очищению оргаизма. Сейчас же необходимость очистки организма вытекает из факта, во-первых, слишком малого употребления грубой растительной пищи, которая является естественным очистителем кишечного тракта, а во-вторых, преимущественно хаотичным питанием большинства людей, которое приводит к неполному перевариванию пищи. Сюда надо добавить загрязненность продуктов нитратами, гормонами, антибиотиками, а также современные способы промышленной обработки продуктов, которые делают их источником канцерогенных веществ.
Так что, исходя их всего сказанного, каждый решает сам, что ему делать, чиститься или нет. Есть много систем очищения. Я лично очищаюсь 2 раза в год специальной комплексной программой Коло-Вада, которая очень комфортная и эффективная.

Два раза в год ( осенью и весной) я делаю чистку кишечника-это важно для организма. А для чистки всего организма я постоянно пью травяные чаи (специально подобранные) и питаю себя витаминами.