Здоровый образ жизни

Народ как набрать вес ...самым простым способом ?

сухофрукты, виноград, бананы
всё калорийно, вкусно и полезно
Тимур Сибагатуллин
Тимур Сибагатуллин
60 660
Лучший ответ
Пиво; макароны; можно пироги; молоко. Сидеть перед телевизором.
Шолпан Ибраева
Шолпан Ибраева
85 581
пиво пить и одновременно кушать сметану жирную, обязательно поможет!!!!
ТМ
Тимур Мусаев
64 319
Сесть на диету!
Оксана Кивш
Оксана Кивш
34 202
восстановить функцию всасывания кишечника - почистить травами и улучшить микрофлору.... начать правильно питаться и заниматься физкультурой.
Батон с маслом и вареньем каждый день на ночь.
иногда кушать надо
Ешьте хлеб с маслом
Расул Тлешев
Расул Тлешев
4 022
пиво со сметаной помогает вроде. По крайней мере моя подруга от этого немного поправилась.
Есть картошку жаренную после 9
Данил Ss
Данил Ss
2 902
Сладкое, мучное и никакого спорта-только если по телеку))))
Slade Russkys
Slade Russkys
2 828
Простого способа нет ибо причины могут разные и весьма сложные. Сама такая. Ем много и часто, а толку ноль. 45 кг, если хорошо кушаю, 43-44 - если сбиваюсь с графика.
У меня причины после многочисленных обследований: нарушение нейро-эндокринной регуляции. Или простым языком - постоянный стресс.
Уверяю Вас, счастливые (т. е. гармоничные и довольные жизнью люди) имеют абсолюнто нормальный вес, без отклонений в большую или меньшую сторону. Толстые голодают и им это мало помогает, худые кушают как утки, а результата нет. так что - начните с главного! Успехов!
жрать то что ты любиш жрать и быть богатой чтобы это купит
Диета! +Можно сходить к врачу если серьёзные проблемы укольчик Ретаболила и пойдёшь и в рост и в ширь)))