Может ли человек обходиться без сладостей, кофе, чая, алкоголя, табака и других наркотиков без ущерба своему здоровью?

Алекс@ндр= )) А от мучного (хлеб тоже?) и картофеля по каким соображениям отказались, если не секрет? :)
в них же есть витамины, незаменимые аминокислоты - в хлебе.

Алекс@ндр= )) Чтобы не заболевать и не иметь зависимостей... ;)

Алекс@ндр= )) Чтобы не заболевать и не иметь зависимостей... ;)

Алекс@ндр= )) А почему вам хочется, только из-за приятного вкуса?
или ещё есть психологические аспекты?

Алекс@ндр= )) А вы сами обходитесь без этих привычек?

Алекс@ндр= )) Уважаемый Сергей!
Мне 23. И вот моё мнение: наркотические вещества, вызывающие зависимость и привыкание, а также вредные для здоровья, употреблять в здравомыслии не реально.
значит, употребляются бездумно, либо если человек понимает и закрывает на это глаза сознательно.
Не хотелось бы вас обидеть, но из личного опыта скажу следующее:
если человек не может сознательно навсегда отказаться от наркотика, то скорее всего, он зависим.
итак, если нельзя отказаться от привычных вредностей навсегда (а несколько дней - не всчёт!) значит, это действительно укоренившиеся привычки, обходиться без них сложно, но наверно всё-таки можно?
Что побуждает человека иметь такие привычки, только ли приятный вкус? Или это сигнал психологического состояния человека, как вы думаете, Сергей?

(Про100) Зая... А почему вы думаете что нельзя обходиться без алкоголя?
в нём содержаться какието макро и микро элементы жизненно необходимые вашему растущему организму?

Алекс@ндр= )) да. могу попить несладкий чай из трав - мяты, душицы, крапивы, кипрея, ромашки и т. п., люблю морсы и соки - они сладкие. иногда - просто воду - она нейтральна, не перебивает вкусы. в общем, смотря что ем. стараюсь не привыкать к определённым напиткам и еде, я за разнообразие, поэтому полностью от сладкого не отказалась. против кофе и вина - категорично, редко употребляла и пристрастия не получила, поэтому запросто откажусь.
С радостью прочитала ваш ответ, наконец-то упомянули про глюкозу, точно в тему! По-моему, наиболее безвредно употреблять её в варенье или мёде, как думаете, Светлана? Я очень люблю липовый мёд :) это вкусно и полезно, так и живу :))