Как произвести очистку организма? типа лёгкие жилудок и тд

Организм не доменная печь не нуждается в чистках все что не надо само выходит

Ну, пылесосом, что ли! :))))

Лёгкие-специальным дыханием, желудок-промыванием. Что ещё желаете почистить?

Уголь.. . Рыльца.. .
Просто надо пить много зелёного чая.
Чем же так хорош и чем полезен зелёный чай? Во-первых, зелёный чай содержит комплекс вита-минов В, С, Р, РР, К и др. , причём, витамина С в зелёном чае больше, чем в соке апельсина. Во-вторых, в зелёном чае содержатся калий, медь, йод, цинк и фтор, что благотворно влияет на ра-боту сердечно-сосудистой системы, улучшает работу щитовидной железы и эндокринной системы в целом, а также препятствует разрушению зубной эмали.
Также зелёный чай содержит в 6 раз больше, чем чёрный, катехинов – природных биологически активных веществ группы биофлавоноидов, т. е. по сути является мощным антиоксидантом и спо-собен останавливать прогрессирующую раковую опухоль именно с помощью этих веществ. Если точнее, то наиболее активный из всех катехинов метилированный галлат эпигаллокатехина (EGCG) связывается со свободными радикалами, вызывающими рак. Ещё японские исследователи смогли выяснить, что EGCG блокирует выработку гистамина и иммуноглобулина Е – двух ве-ществ, которые вовлечены в запуск и поддержание аллергической реакции в организме. Учиты-вая, что аллергию и астму в совокупности называют чумой XXI века, то поле для деятельности катехинов предоставляется просто необъятным, причём, победа будет, что называется, на нашей стороне.
Благодаря регулярному употреблению зелёного чая улучшается пищеварение, особенно заметны улучшения, если пить немного зелёного чая перед едой, как это делают на Востоке: зелёный чай повышает тонус пищеварительного тракта, нормализует ферментативную деятельность и способ-ствует желчеотделению. Особенно полезно пить зелёный чай при панкреатитах, язвенной болез-ни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, энтероколитах и при заболеваниях желудоч-но-кишечного тракта.
Вещества, содержащиеся в зелёном чае, способны ускорять обмен веществ, что приводит к за-метному похудению. Разумеется, если задаться целью обрести стройность, то одним зелёным ча-ем отделаться не получится и заниматься физическими упражнениями всё же придётся, но опре-делённую поддержку в стремлении

Прапвильным восстанавливающим питанием

Это не правда, что организм не нуждается в чистках. Очень даже нуждается. Только как это делать в двух словах нельзя описать. Вообще-то методик очистки очень много разных. Поищите книгу "очищение организма" автора- Непомнящяя и Бочкова

"Типа лёгкие жилудок итд" ? Начни с чего - нибудь одного. Попробуй с головы..))

клизма

с утра поешь яблоко и воду выпи и все целый день очишай организм

1) пурген
2) кифир с солеными огурцами
3) сало с мармиладом
4) боюсь дальше писать ;)