Как прожить 109 лет ?

Кто не курит и не пьёт, тот... .
А, вот и нет!
1.генетика
2.нормальный образ жизни! (А он,
у всех разный! Для кого-то норма
и курение и выпивание! )
И живут же!
По 90 и более лет... .
Парадокс!
Но факт!
ушать надо правильно
и водичку пить
"правильную"
Везде яды, нитраты,
нитриты!
Запугали!
Волны магнитные!
Забодали!
Ужас!
Ничего нельзя!
Ни пить,
ни курить,
ни есть,
ни дышать!
Вообще жить вредно.. .
От жизни - умирают!

у китайцев надо спросить...

Сложно ответить на вопрос "Как прожить" , потому как индивидуальное это дело. Ещё сложнее ответить "А зачем так дого жить? " В это время старые друзья давно поумирали, новые уже не заводятся, родственники смотрят как на обузу и думают, когда же он помрёт. Как видите, плюсов в таком долгожительстве нет, а минусов очень много.

Никак т. к. наши социально бытовые условия этого не позволяют.

не знаю не знаю.. . моя пробабушка, царство ей небесное, прожила до 105, при этом и курила и выпивала.... думаю все зависит от строения организма...

Выпить йаду в 109 а то не дай бог до 110 доживешь)

главное не объедаться, не опиваться, в этом мера должна быть. спортом надо конечно заниматься, в основном долгожители те кто регулярно занимается физическим трудом - как в деревне, но в современном городе по-моему это трудно, тем более от профессии зависит, так что это нелегко. побольше радуйтесь, будьте искренним.

Наверное кушать сухари нужно, поскольку показывали старожительницу, ей 109 лет, она очень любит сухари. -))

Я беру пример у японцев. Жить в лесу дышать свежим воздухом, спать на земле, пить родниковую воду, и есть здоровую пищу. Только все это я могу позвольть в городе.