Вис на турнике
Баскетбол волейбол
Сырые яйца с молоком
Соматотропин -гормон роста
Тянуться каждый день до максимально высокой точки
Присесть -подпрыгнуть как можно выше - несколько раз
Не носить тяжести
Не заниматься силовыми тренировками на тренажёрах..
Здоровый образ жизни
все известные вам способы увеличения роста? (кроме хирургии)
морковку есть, гормональные уколы, подтягивание
мясо и спорт ещё молоко один идиот год увеличивал рост в больнице теперь ходит кое-как центр тяжести сместился и его кидает а это не лечится
спорт и подходящие продукты
Игра в баскетбол
Висяком висеть на турнике как можно чаще. И продукты, содержащие кальций.
Спинку ровненько держать :) Испина здоровее будет, и зрительно выше, и самооценка выше :)
Но на самом деле надо не рост выше, а самооценку ;) Рост счатливым не сделает, счасть оно в том как ты относишся к себе и к миру.
Но на самом деле надо не рост выше, а самооценку ;) Рост счатливым не сделает, счасть оно в том как ты относишся к себе и к миру.
Армия)
вкалываешь себе гармон роста и раудушься) а кстати да побочные эфеткты может ручка дилнее вырости или носик или ухо) есть витамины висеть на турнике больше ничем не поможешь
а зачем? люби себя такой, какая ты есть. можно и при невысоком росте обладать обаянием и шармом))
каблуки, ну ещё можеш привязать себя ногами к одной машине, а руками к другой и пусть они поедут, тогда ты точно выростиш-или тебя будет двое)))
дружите с маленькими ростом
Смотря сколько лет. Если зоны роста закрыты, то бесполезно.
Кушать предпочтительно раздельно (белки от углей) перед сном только белковую пищу, а лучше аминокислоты. Заниматься спортом (кратковременные нагрузки, т. к. при продолжительной нагрузке выделяются кортизол, который угнетает действие соматотропина!! ) инъекции соматотропина (гормон роста) в маленькой дозировке 2-4ед полезно для здоровья.
Кушать предпочтительно раздельно (белки от углей) перед сном только белковую пищу, а лучше аминокислоты. Заниматься спортом (кратковременные нагрузки, т. к. при продолжительной нагрузке выделяются кортизол, который угнетает действие соматотропина!! ) инъекции соматотропина (гормон роста) в маленькой дозировке 2-4ед полезно для здоровья.
кушай растишку
Турник с утежылением на ногах! Кальцый! И желание!
Похожие вопросы
- Подскажите эфективние способы для увеличения роста
- Упражнения для увеличения роста (внутри)
- Какие самые эффективные способы для увеличения роста человека?
- Увеличение роста.
- Рост мне 15 лет, рост 171, вес 61, буду ли я ещё расти, и что можно делать для увеличения роста?
- увеличения роста, как подрасти? хочу подрасти немного, мне 21 рост 168 как подрасти?
- дайте советы по увеличению роста?
- Что может поспособствовать увеличению росту?. Мне 15 лет и рост 160 см. Хотелось бы подрасти ещё на 5-10 см))
- Посоветуйте какой-ниб. способ бросить курить. Кроме...
- Методика Берга: увеличение роста в любом возрасте