Очень хочу бросить курить. Ален Карр не помогает. Как?

Попросите Бога.

мне помогла EVE online. настолько поглотило, что курить было некогда. а потом ева мне надоела и я просто уже не курил.

Значит не хочешь ещё бросить

самый ПРОВЕРЕННЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ способ бросить курить - это ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ, - и бросите, как миленькая, - потому как это мучительные боли и жизнь на дорогих лекарствах, на которые будет уходить практически весь зароботок (на сигареты денег не останется, если вообще сможите курить, т. к. рак у курильщиков часто бывает и ГУБЫ (а это постоянные гноевыделения) и ЯЗЫКА) .

Данные на 2007 год:
3,5 млн. чел. в мире ежегодно умирает от последствий курения (от заболеваний, вызванных курением) – это 6 чел. в минуту, 8640 чел в день. 300 000 из них – россияне, - это 2 чел. каждые 4 минуты и 820 человек в день.

Данные на 2010 год:
Во всём мире, кроме России, уровень табакокурения понижается. И только в России –
повышается, и смертность от последствий уже составляет 3 чел. за 4 минуты и 1100 чел. в день (для сравнения: в США, где население в 2 р. Больше чем в России, - 1200 чел. в день)

Курильщики заболевают раком лёгких в 20! раз чаще некурящих:
в состав дыма от всех видов табака входит угарный газ, аммиак (яд) и табачная смола (дёготь) , которая с дымом проникает в легкие и оседает вязким слоем, который с годами лишь накапливается и практически не выводится оттуда организмом; но это не главное - в табачной смоле свыше 1000! химических веществ (мышьяк, формальдегид, сероводород, синильная кислота) , в том числе тяжёлые металлы (свинец, кадмий, ртуть, хром, никель, висмут) и не менее 60 известных канцерогенов (вещества, вызывающе рак - в первую очередь бензопирен и радиоактивный полоний-510).
Если набрать в рот дым, а затем резко выдохнуть его через белый чистый платок (плотно прижав его к губам в развёрнутом виде) , то на ткани останется коричневое пятно - это и есть табачный деготь. Учёные проводили такой опыт: ухо кроликов несколько раз смазывали табачным дегтем, и у животных через пару дней образовывалась раковая опухоль.

http://www.youtube.com/watch?v=riVDiWAz5No

на алене каре уже не курю 7 лет и не тянет. попробуй еще не сдавайся.

Если тебе Аллен Карр не помогает, значит не хочешь ты бросить курить. Лично мне, он помог. 1,5 года не курю, хотя и в курящем коллективе. Попробуй прочесть еще раз, вдумчивее.

не нужно никаких посторонних средств! тут все дело в собственной мотивации. если реально хотите бросить, бросите и без проблем. все это чушь слова о зависимости. просто так людям удобно говорить, чтобы оправдать дальнейшее курение

сила воли, а если хочешь-то бросишь. Значит- не хочешь!!))