Здоровый образ жизни
Помогите!!! Я очень худой и высокий, мой рост 1,74 см а весь 55 кг...
Как мне бистро за 2 недели набрать весь хотя бы 8 кг и при этом нетеряя много денег?Заранее спасибо .
вообще худоба оччень сексуальна, но если сильно уж надо, то вместо картошки лопай макароны, а на десерт вместо фруктов шоколад, а еще сильно толстеют от peanut butter,ложки в день хватит, так что не будет дорого
Для набора веса принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
никак, мой муж 1,83 и весит 64 кг, кушает много мучного, сладкого, мяса. и ничего, как был, так и остался. это просто у вас конституция такая))))
А зачем так срочно!!! У тебя свидание назначается??? ?
И вообще зачем тебе это. Не парься!!!
И вообще зачем тебе это. Не парься!!!
кушай каждый день в макдоналдсе и все!!!!
детскую молочную смесь купи малютка называется и кушай на ночь. с водичкой или без... .
макдональтс тоже калорийненько но желудку быстро каюк наступит...
макдональтс тоже калорийненько но желудку быстро каюк наступит...
Я точно такая же)) ) Невижу ничего плохого)))
Нормально это (почти)
я посмотрела информацию. вам 8 лет))) ) тогда какие советы могут быть.
Возможно у тебя в организме паразиты находятся на иждивении, от них надо избавиться прежде всего, но опять -же только через мед. центр, только там определяют по анализам кто тебе поправиться не дает! Это чисто мое предположение!
Похожие вопросы
- Здравствуйте, во мне рост 1.60 см и все 42 кг... Это очень мало... Скажите как питаться что бы поправиться кг до 50?
- Рост примерно 196 см. , вес около 160 кг. мужской пол. Это какая степень ожирения?
- У меня в 17 лет очень худая рука в районе запястья. 15,5 см. что делать? смотрится как 2 палки
- помогите, я очень худой (195см 60кг), хочу набрать вес. . ем очень много и часто, не помогает, проверялся. вредителей нету в
- я ОЧень худой и не могу набрать вес, мне 18 лет, мой рост 1.75, вес 55 кг, и я комплексую по поводу своего телосложения.
- Мой рост 1.55 а вешу 55 кг а хочу 43 как мне похудеть подскажите ?
- мой муж очень худой при росте 176 вес 55 хочет набрать вес как ему помочь
- Нормально ли в 14 лет иметь рост: 1.71 и вес 55??
- Помогите плиз мой рост 1м 71 см мне 15 лет для парня это нормально ??
- Помогите советом! Возраст 40 лет, пол – м, рост 174 см, вес 120 кг, талия 124 см?