Электронная сигарета - хорошо это или плохо? (см. внутри)

Лучше самому
1 день-на нервах весь ходишь, нужно потерпеть
2 день- уже легче
3,4 день- остается привычка от курения то что нужно что-то подержать во рту.
а потом вообще не хочется) )

Жуйте жевательную резинку сильно мятную и грызите семечки (помогают побороть охоту закурить) лучше гулять с друзьями которые не курят))

Плохо, вредно, дрянь, обман.

Фильм и книга Аллена Карра действительно мне помогали, но по разным причинам срывался (сейчас не курю потому-что сижу дома с конца летней сессии в июне, но боюсь, что опять начну - трудно не курить, когда одногруппники курят. На самом деле бросить легко, химической зависимости от никотина почти нет - все в наших головах. Нужно лишь захотеть и понять, что в этом нет смысла и ты ничего не потеряешь. Книгу читать долго, но посмотри фильм - и ты по крайней мере на какой-то срок перестанешь курить.

Хрен редьки не слаще. Бросать, так бросать.

просто бросай и всё.
Я 9 лет курил и бросил за один день без всяких мучений

с помощью таблеток Табекс, я принимал и бросил через 3 дня

к электронной сигарете тоже будет привыкание и зависимость, так что лучше бросить своими силами и воздержаться от бесполезной траты денег!

Я считаю что не стоит бросать при помощи таких сигарет, скорее всего это не поможет, советую посмотреть фильм Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Сама никогда не страдала зависимостью от сигарет, но знаю этот фильм помог многим людям. Фильм есть на сайте now.ru

полное гавно выше перечисленных я курю с 14 лет и очень хочу бросить просто надоело