скажите, таблетки от курения эффективны или все это ерунда? и еще , не вызывают ли они зависимости?

На личном опыте. 2002 год.
Курил лет 5. Пытался несколько раз бросить с помощью силы воли - не получалось. Максимум месяц не курил. Потом опять. . одна затяжка.. . две. . три. . и. т. д.
И тут друг посоветовал таблетки, помойму "Табекс" называются. Он уже месяца два, как с помощь них бросил курить
Я попробовал есть их по инструкции.. . и ...о чудо. через пару дней-не мог смотреть на сигареты. ..и действительно бросил курить.. . Не курил 8 месяцев!! ! Потом блин опять какойто стресс - .одна затяжка.. . две.. . три.... и закурил опять.. . Друг тоже закурил.. . он вообще месяца три - четыре продержался.
Потом курил лет семь подряд.. . пару раз пытался опять бросить с помощью тех же таблеток.. - не получалось.
И ВОТ 2009 год. ОПЯТЬ тот же самый друг посоветовал прочитать книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить".
Он её прочитал и уже пол года не курит.. ! И его брат (очень большой курильщик в прошлом) тоже прочитал и бросил курить.
Я решился.. . Скачал из инета книгу. . Месяца три пытался её прочесть.. . не получалось. . потом собрался и за один день прочитал.. . осмыслил.... и о чудо из чудес -- уже года два как не курю. . Книга перевернула мозги.. . никогда не буду курить и счастлив от осознания этого.
Всем советую! Чтобы легко бросить курить- надо изменить свое внутреннее мировозрение - и всё!!

ерунда!!!! только ваша сила воли

Эффективны. Не вызывают.

все знакомые пока пили не курили, потом опять начинали.

У меня подруга на второй день бросила курить и таблетки тоже не пила .Четвертый месяц не курит -говорит что и не тянет (только пополнела -107кг)

главное - это желание
если верить, что они помогут, то помогут, а если уж слишком хотеть курить, то все равно будешь

Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить

Как бросить курить

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Лёгкий способ Аллена Карра

Электронные сигареты

Видео

Новости

Статьи

ничто не поможет, если нет желания!!!! а если оно есть -бросай!!!! и ничего не бойся!!! удачи

сило воли, самый хороший таблетка