Здоровый образ жизни
Скажите, а блюда, приготовленные на пару, способствуют похуданию?
Пароварку какой модели м фирмы лучше приобрести?
Если вы решили перейти на здоровое питание — купите электрическую пароварку. Этот простой и доступный по цене прибор значительно упрощает процесс приготовления пищи на пару:
Если вы пользуетесь пароваркой, то можете не опасаться, что что-нибудь сбежит, подгорит или пересушится. Даже если вы забудете выключить пароварку перед уходом из дома, ничего страшного не случиться — когда истечет установленное время или испарится вся вода, прибор выключится автоматически.
Современные модели пароварок многофункциональны, что очень удобно. Например, вы можете использовать вашу пароварку для размораживания продуктов, стерилизации детских бутылочек или быстрого разогрева еды. С помощью некоторых пароварок можно даже консервировать продукты.
В пароварке можно одновременно приготовить несколько блюд, при этом используя продукты, требующие различного времени тепловой обработки — просто то, что готовится долго, следует поместить в нижнюю паровую корзину, а быстроварящиеся продукты — в верхнюю.
Пароварки легко мыть, так как пища, которую вы в них готовите, практически не пристает ко дну и стенкам паровых корзин.
Кроме того, при работе пароварки вы не подвергаетесь воздействию электромагнитного излучения, как это происходит, если на кухне работает микроволновка. При соблюдении правил безопасности процесс приготовления пищи в пароварке абсолютно безопасен для вашего здоровья.
Пароваркина арифметика или что умеет пароварка
Больше
1. Витаминов и минералов. При приготовлении пищи на пару в продуктах сохраняется гораздо больше витаминов и биологически активных веществ, нежели чем при жарке или, скажем, отваривании. Например, при обработке паром в овощах сохраняется на 20-22% минеральных веществ, чем при отваривании, а капуста брокколи, приготовленная в пароварке, содержит на 50% больше витамина C, чем отварная.
2. Вкуса и цвета и, даже, формы. Продукты, приготовленные на пару, сохраняют максимально естественный вид, вкус, цвет и форму. Вам больше не придется вытаскивать из кастрюли ошметки помидоров и перца, перчить, солить и поливать еду многочисленными соусами, потому что после варки она стала безвкусной. Пароварка сохранит оттенки вкуса каждого компонента.
Вот! Так что здоровья Вам и разных вкусно-полезных радостей!
Если вы пользуетесь пароваркой, то можете не опасаться, что что-нибудь сбежит, подгорит или пересушится. Даже если вы забудете выключить пароварку перед уходом из дома, ничего страшного не случиться — когда истечет установленное время или испарится вся вода, прибор выключится автоматически.
Современные модели пароварок многофункциональны, что очень удобно. Например, вы можете использовать вашу пароварку для размораживания продуктов, стерилизации детских бутылочек или быстрого разогрева еды. С помощью некоторых пароварок можно даже консервировать продукты.
В пароварке можно одновременно приготовить несколько блюд, при этом используя продукты, требующие различного времени тепловой обработки — просто то, что готовится долго, следует поместить в нижнюю паровую корзину, а быстроварящиеся продукты — в верхнюю.
Пароварки легко мыть, так как пища, которую вы в них готовите, практически не пристает ко дну и стенкам паровых корзин.
Кроме того, при работе пароварки вы не подвергаетесь воздействию электромагнитного излучения, как это происходит, если на кухне работает микроволновка. При соблюдении правил безопасности процесс приготовления пищи в пароварке абсолютно безопасен для вашего здоровья.
Пароваркина арифметика или что умеет пароварка
Больше
1. Витаминов и минералов. При приготовлении пищи на пару в продуктах сохраняется гораздо больше витаминов и биологически активных веществ, нежели чем при жарке или, скажем, отваривании. Например, при обработке паром в овощах сохраняется на 20-22% минеральных веществ, чем при отваривании, а капуста брокколи, приготовленная в пароварке, содержит на 50% больше витамина C, чем отварная.
2. Вкуса и цвета и, даже, формы. Продукты, приготовленные на пару, сохраняют максимально естественный вид, вкус, цвет и форму. Вам больше не придется вытаскивать из кастрюли ошметки помидоров и перца, перчить, солить и поливать еду многочисленными соусами, потому что после варки она стала безвкусной. Пароварка сохранит оттенки вкуса каждого компонента.
Вот! Так что здоровья Вам и разных вкусно-полезных радостей!
Венер Асадуллин
а также никакой гари, жары и канцерогенов! :)
Способствует правильному питанию. А оно, в свою очередь, способствует постепенному снижению веса.
Очень даже способствует.. пища получается полезной.. Сама хочу купить к Новому году пароварку.. недавно заходила в магазин, смотрела, мне посоветовали купить пароварку, в которой сохраняются витамины.... стоит немного дороже... а вообще выбор большой... все зависит от сумы, предназначенной для этой покупке.. удачи в выборе..
Способствуют. А пароварка Мулинекс
Конечно способствуют, ведь приготовление происходит без добавления жиров и масел!
они способствуют только более здоровому питанию, не более того
Похожие вопросы
- Правда так полезно кушать приготовленное на пару???
- С завтрашнего дня хочу поголодать недельку, но не для похудания, а для улучшения здоровья. Кто со мной?
- Таблетки для похудания !
- Какая еда слабит? В смысле, какие напитки, овощи, фрукты и другая еда способствует "быстрому обмену веществ"...
- Калории белки жиры углеводы. Что именно способствует появлению жира у человека?
- хочу стать вегетарианкой, но не знаю, как быть в гостях, или когда мама приготовила мясное блюдо...
- Если не есть супы и борщи (первые блюда) то можно заработать язву желудка насколько это правда?
- Что делать ? Таблетки для похудания не помогают !
- ДЕВУШКИ!ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА,КАК БЫСТО И ЭФЕКТИВНО ПОХУДЕТЬ И КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ САМЫЕ ЭФЕКТИВНЫЕ?
- Кто знает эффективный способ похудания для подростков? Подскажите, пожалуйста.