Здоровый образ жизни

Скажите, а блюда, приготовленные на пару, способствуют похуданию?

Пароварку какой модели м фирмы лучше приобрести?
Если вы решили перейти на здоровое питание — купите электрическую пароварку. Этот простой и доступный по цене прибор значительно упрощает процесс приготовления пищи на пару:
Если вы пользуетесь пароваркой, то можете не опасаться, что что-нибудь сбежит, подгорит или пересушится. Даже если вы забудете выключить пароварку перед уходом из дома, ничего страшного не случиться — когда истечет установленное время или испарится вся вода, прибор выключится автоматически.
Современные модели пароварок многофункциональны, что очень удобно. Например, вы можете использовать вашу пароварку для размораживания продуктов, стерилизации детских бутылочек или быстрого разогрева еды. С помощью некоторых пароварок можно даже консервировать продукты.
В пароварке можно одновременно приготовить несколько блюд, при этом используя продукты, требующие различного времени тепловой обработки — просто то, что готовится долго, следует поместить в нижнюю паровую корзину, а быстроварящиеся продукты — в верхнюю.
Пароварки легко мыть, так как пища, которую вы в них готовите, практически не пристает ко дну и стенкам паровых корзин.
Кроме того, при работе пароварки вы не подвергаетесь воздействию электромагнитного излучения, как это происходит, если на кухне работает микроволновка. При соблюдении правил безопасности процесс приготовления пищи в пароварке абсолютно безопасен для вашего здоровья.
Пароваркина арифметика или что умеет пароварка
Больше
1. Витаминов и минералов. При приготовлении пищи на пару в продуктах сохраняется гораздо больше витаминов и биологически активных веществ, нежели чем при жарке или, скажем, отваривании. Например, при обработке паром в овощах сохраняется на 20-22% минеральных веществ, чем при отваривании, а капуста брокколи, приготовленная в пароварке, содержит на 50% больше витамина C, чем отварная.
2. Вкуса и цвета и, даже, формы. Продукты, приготовленные на пару, сохраняют максимально естественный вид, вкус, цвет и форму. Вам больше не придется вытаскивать из кастрюли ошметки помидоров и перца, перчить, солить и поливать еду многочисленными соусами, потому что после варки она стала безвкусной. Пароварка сохранит оттенки вкуса каждого компонента.
Вот! Так что здоровья Вам и разных вкусно-полезных радостей!
Венер Асадуллин
Венер Асадуллин
10 223
Лучший ответ
Венер Асадуллин а также никакой гари, жары и канцерогенов! :)
Способствует правильному питанию. А оно, в свою очередь, способствует постепенному снижению веса.
Кот Бегемот
Кот Бегемот
67 358
Очень даже способствует.. пища получается полезной.. Сама хочу купить к Новому году пароварку.. недавно заходила в магазин, смотрела, мне посоветовали купить пароварку, в которой сохраняются витамины.... стоит немного дороже... а вообще выбор большой... все зависит от сумы, предназначенной для этой покупке.. удачи в выборе..
Олег Казак
Олег Казак
48 329
Способствуют. А пароварка Мулинекс
АК
Алла Крель
39 558
Конечно способствуют, ведь приготовление происходит без добавления жиров и масел!
Rinat Gumarov
Rinat Gumarov
6 895
они способствуют только более здоровому питанию, не более того