Больной вопрос как избавится от курения

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

бросить наверное :)
не курю почти 2 года после 10ти лет курения
хорошо напился так что на след день не то что курить дышать не хотелось
а потом просто не продолжал, когда хотелось курить использовал конфеты орбит мятные (не леденцы) (с пол года их ел потом сказали что тебе пора и от них отказываться :)))), они отлично своим противным вкусом заменяли противный вкус сигарет который собственно мне и нравился в сигаретах.
Найдите то что вам нравится в сигаретах и замените это чем ни буть другим!! !
алана карра пытался читать бросил на первом же листе, не люблю тексты в стиле здравствуйте я представитель канадской фирмы и только сейчас у вас есть уникальная возможность :)) не для нашего это человека :)

всегда улыбайся. Да, глупо звучит.. . Но правда

Не курю больше 2 месяцев, вопрос очень больной, бросив курить можно начать пить.. . Бросать нужно в пятницу сутра, чтобы выходные продержаться морально было проще. Бросал с резинками никоретте, сжевал не один стандарт. На курящих дружков дымящих специально тебе в нос внимание не обращать. Выходить в курилку так же как и раньше, но только с жвачкой никоретте (половинки вполне хватит чтобы перебить псих) . Удачи! Кстати, читал Алена (раза 2) НЕ ПОМОГЛО!