Здоровый образ жизни

я очень низкого роста?как можно вырасти?Что делать?

13!!!!Выростишь еще))) не парься по этому поводу, маленьких девочек любят)) ) лучше быть низкого роста, и иметь возможность носить высоченные коблуки, чем быть дылдой и отказывать в таком удовольствии )))) я тоже не высокого роста 155 а мне 20лет. ))) не комплексуй ты маленькая принцесска
Надежда Михалькова
Надежда Михалькова
417
Лучший ответ
можно.
сантиметров на 10-15.
но разве это важно?
важно счастливой быть и любимой!
и рост здесь совершенно не при чем!
счастья тебе, детёныш!!!
Kоrеаn Bоу )
Kоrеаn Bоу )
13 239
ну очень низкого это как? Вообще для женщины главное быть пропарциональной! :)

Чтобы рости нужен кальций, а значит старайтесь есть творог и пр. Не нагружайте позвоночник, старайтесь не носить тяжестей. Больше двигайтесь и если есть возможность, по утрам делайте растягивающую гимнастику - тянитесь в верх, наклоны вниз с прямыми ногами.. . это позволит постепенно расширять позвонки и ускорит рост.

в 13 лет рост не закончился.. . более того, существует такое понятие как гармоничное развитие организма. Условно, у одних в начале идет резкий рост, потом начинают к росту подтягиватся другие органы.. . в вашем случаи может быть наоборот, тоесть рост пока сдержанный, но при этом другие органы постепенно перестраиваются. Именно по этому, в 13 лет не рекомендуется сравнивать свой рост со сверстниками, нужно равнятся на родственников (старших) . Ибо, гены дадут свое, но в свое время.
если тебе больше 17, вряд ли что-то можно сделать. разве что носить каблуки
ну вообщето в россии делают операции по увеличению роста) там короче ноги удлинняют, ломают кости а потом чемто на подобии апарата елизарова потихоньку растягивают) ) так что собирай деньги))