Здоровый образ жизни
я очень низкого роста?как можно вырасти?Что делать?
13!!!!Выростишь еще))) не парься по этому поводу, маленьких девочек любят)) ) лучше быть низкого роста, и иметь возможность носить высоченные коблуки, чем быть дылдой и отказывать в таком удовольствии )))) я тоже не высокого роста 155 а мне 20лет. ))) не комплексуй ты маленькая принцесска
можно.
сантиметров на 10-15.
но разве это важно?
важно счастливой быть и любимой!
и рост здесь совершенно не при чем!
счастья тебе, детёныш!!!
сантиметров на 10-15.
но разве это важно?
важно счастливой быть и любимой!
и рост здесь совершенно не при чем!
счастья тебе, детёныш!!!
ну очень низкого это как? Вообще для женщины главное быть пропарциональной! :)
Чтобы рости нужен кальций, а значит старайтесь есть творог и пр. Не нагружайте позвоночник, старайтесь не носить тяжестей. Больше двигайтесь и если есть возможность, по утрам делайте растягивающую гимнастику - тянитесь в верх, наклоны вниз с прямыми ногами.. . это позволит постепенно расширять позвонки и ускорит рост.
в 13 лет рост не закончился.. . более того, существует такое понятие как гармоничное развитие организма. Условно, у одних в начале идет резкий рост, потом начинают к росту подтягиватся другие органы.. . в вашем случаи может быть наоборот, тоесть рост пока сдержанный, но при этом другие органы постепенно перестраиваются. Именно по этому, в 13 лет не рекомендуется сравнивать свой рост со сверстниками, нужно равнятся на родственников (старших) . Ибо, гены дадут свое, но в свое время.
Чтобы рости нужен кальций, а значит старайтесь есть творог и пр. Не нагружайте позвоночник, старайтесь не носить тяжестей. Больше двигайтесь и если есть возможность, по утрам делайте растягивающую гимнастику - тянитесь в верх, наклоны вниз с прямыми ногами.. . это позволит постепенно расширять позвонки и ускорит рост.
в 13 лет рост не закончился.. . более того, существует такое понятие как гармоничное развитие организма. Условно, у одних в начале идет резкий рост, потом начинают к росту подтягиватся другие органы.. . в вашем случаи может быть наоборот, тоесть рост пока сдержанный, но при этом другие органы постепенно перестраиваются. Именно по этому, в 13 лет не рекомендуется сравнивать свой рост со сверстниками, нужно равнятся на родственников (старших) . Ибо, гены дадут свое, но в свое время.
если тебе больше 17, вряд ли что-то можно сделать. разве что носить каблуки
ну вообщето в россии делают операции по увеличению роста) там короче ноги удлинняют, ломают кости а потом чемто на подобии апарата елизарова потихоньку растягивают) ) так что собирай деньги))
Похожие вопросы
- Что делать, если я очень низкая? Рост 159, 15 лет
- Комплексую по поводу низкого роста..я очень низкая.Мне 18 лет,а рост 158 см..
- мне 14 лет мой рост 149см, я в 8 классе самый низкий . подскажите как мне вырасти хотя бы на 10 см . В домашних условиях
- Как можно вырасти? Мой рост примерно 165, мне очень не нравится. Как можно вырасти см до 175-180?
- Я маленького роста хотелось бы вырасти...
- Какие витамины способствуют росту? ? помогите, как вырасти за неделю с помощью витаминов на 3-5 см!
- Мне 15 лет, рост 166. Рост отца 173, рост мамы 162. Вырасту ли я на 10 см?
- Мне 15 лет. Мой рост 172. Как вырасти до 1.80? Рост родителей составляет по 1.65.
- Как поднять очень низкое давление? Чувствую себя мягко говоря не очень, ничего делать не могу...
- Мне 19 лет, рост 163-хочу вырасти!!! У меня ещё аполучится??? И как???