Первый день великого поста, что можно есть или первые три дня есть не стоит вообще??

Не стоит есть в первие два дня, затем кушать невареную пищу. Это первая неделя. А дальше можно есть воренное. , жаренное и т. д. Только надеюсь знаете какие продукты.

Сильвестровский "Домострой" рекомендует: В Великий пост к столу подают: хлебцы постные, икру паюсную, икру осетровую осеннюю да икру осетровую свежую, икру стерляжью, печень щучью простую, кашку с белорыбицей, печень лосося, кашку с судаком, кашку стерляжью, кашку с севрюгой, кашку с белугой свежей, печень осетровую свежую, печень белужью слабосоленую, печень осетровую сушеную и белужью, снетки да сущик, пласточки карасевые да язевые, икру вареную икру жареную, тешку осетровую да тешку свежесоленую, визигу в уксусе, стерлядь бочечную, языки сырые, стерлядь вяленую, тешку осетровую, тешку белужью, языки белужьи, осетрину шехонскую, лапшу гороховую, пшено с маковым маслом, целый горох да горох лущеный, двойные щи, блины да пироги с варением или луком, да пироги подовые с маком да кисели и сладкие и пресные.

Не стоит есть по шаблону. Определите сами, какой рацион Вам под силу. Для Бога не важно сколько Вы съедаете в той или иной день поста. Главное помнить, что "В слабом теле сильный дух" .А какую жертву Вы готовы принести для Бога-Вы почувствуете сами.
З. Ы. Я когда-то в маркете работала, так одна покупательница, в поисках "пищи для поста",всему персоналу рассказывала, как ей важно найти майонез без содержания яичного порошка. "Это же пост, понимаете, нельзя!! "выкрикивала она, гордясь собой, что она такая правильная. А мне было жаль ее, что она не понимает, что на самом деле Богу все равно что мы едим. Ведь пост дан для того, чтоб люди отказавшись на время от "земных радостей"нашли время для Него.

Я пробовала, не смогла.