Здоровый образ жизни
Может ли никотиновая кислота увеличить рост на пару см? Везде пишут, что никтиновая влияет на выработку соматропина. Мне
Мне 18, а если верить ренгену, то зоны роста еще не закрыты. Как и в каких дозах лучше пить таблетки никотиновой кислоты? Я пью вечером по 2-3, а перед сном по 3-4.
Про витамины надо с врачами консультироваться, а то они тоже могут вред принести! А насчет роста есть 100% метод - это физические упражнения на вытягивания, т. е. подтягивания, висы, игра в баскетбол и волейбол. В 18 лет есть все шансы подрасти!! ! А вот курение рост замедляет!
Впервые слышу про никотиновую... чтобы помогала... расти.. .
Как увеличить свой рост
Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 15 – 16, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами. 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу висеть на турнике с грузиками, прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета, 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо. 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать крючки для помощи пальцам рук держать вес тела.
Как увеличить свой рост
Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 15 – 16, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами. 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу висеть на турнике с грузиками, прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета, 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо. 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать крючки для помощи пальцам рук держать вес тела.
При замедленном половом созревании - люди худые и высокие, может еще и оторвать на время?
А с врачом не советовались? Не слышали, про никотиновую зависимость? и это не только сигарет касается.. . Никотин вырабатывается организмом, а Вы, принимая его самостоятельно, можете сделать так, что организм перестанет его вырабатывать в нужном количестве!
Похожие вопросы
- Как увеличить рост на 5 см месяц? у меня сейчас 165 см хочу чтобы увеличил на 5 см!!!
- Срочно увеличить рост на парочку другую сантиметров
- Как увеличить рост?.. Хотя бы на 5 см?.. Мне 17 лет рост 175 см.. Если я буду в баскетбол играть рост вытянеться?
- Мне 19, мой рост 173 см. Можно ли в этом возрасте увеличить рост без операций? До скольки растут мужчины. ?
- Мне 14 лет и мой рост 154 см. Как увеличить рост?
- Что-то я низок для своих 15лет-170 см, мой одноклассник под 1,9м ростом, а одноклассницы под 1,85м. Как увеличить рост?
- Никотин-это яд, а никотиновая кислота также вредна для человеческого организма?
- Мне 12 лет как увеличить свой рост с 168 см до 180 см примерно за год или два.
- У моего отца нога посинела от многолетнего курения, и он колит никотиновую кислоту.
- Мне 14 лет я парень мой рост 165 см Что мне делать что бы увеличить на 5-10 см?