Как убрать прыщи и отбелить кожу за месяц?

1) сходит к косметологу
2) домашние маски: лимон отбелит кожу, чеснок убьет бактерии, тертый огурец и морковь освежат кожу. Маску можно делать не чаще 1 раза в неделю, держать 20 минут. Эффект потрясающей, можно добавить столовую ложку разогретого меда. А вообще рецептов масса - посмотри в интернете
3) покупные маски, скрабы, лосьоны и т. д. тоже могут помочь решить эти проблемы, но на экспериментирование нужно время - из общедоступных мне подходит лишь одна фирма, так что пробуй

Огуречный лосьон

Есть предложение. Убрать из рациона спиртное, сигареты, напитки, острое и соленое, сладкое, горькое, фастфуд. Молочка, каши, супы, тушеное, вареное - то, что нужно. Плюс пропить уголь активированный по 1 таблетке 3 раза в день в течении двух недель. Полностью все не уберется потому, что кожа полностью обновляется три месяца.

Идешь в аптеку, покупаешь два пузырька Нагипол (пивные дрожжи от угревой сыпи) , перекись водорода 3% и салициловый спирт. Один пузырек нагипола принимаешь внутрь по инструкции, из другого берешь 10-15 таблеток, крошишь в порошок, смешиваешь с перекисью и через день делаешь маску на лицо до полного высыхания. Каждый день протираешь лицо салициловым спиртом.

Перестать жрать всё сладкое и жирное!

в аптеке есть спиртовой раствор салициловой кислоты. Протирать - поможет. А хотите потратить денег - есть различные отбеливающие скрабы. Тоже помогают.

мыть лицо с мылом, но не трогать их

чистку лица будет быстрее у косметолога и эффективнее

Спиртовыми растворами пользоваться не советую - пересушите кожу. Предлагаю делать маски с голубой, зелёной или розовой глинами. И купить в аптеке ср-во анти-акне. О рационе питаня уже сказали.