что вреднее сливочное масло или растительное? что посоветуете для готовки во время диеты?

Очень некорректный вопрос. Дело в том, что масло в умеренных количествах-это даже полезно. Но вот сливочное несколько жирнее, и именно поэтому растительное масло больше подходит для приготовления пищи во время диеты

при диете только растительное масло Никаких животных жиров

Жарить на сливочном вообще нельзя!
В кашу можно немного сливочного, а второе готовить на раст-ом.

Если всё жрать без меры, то от одного ожирение, а от другого понос !

это заблуждение что в растит. масле нет холестерина, да и со сливочным надо быть дозированным не более 10гр. т. е размером со спичечный коробок

На сливочном готовить вообще ничего нельзя.

исключить
замените йогуртом натуральным заправку

При диете можно есть все разумно и раздельно не мучая себя и организм.

И то, и другое полезно. В разумных количествах, естественно. Что касается сливочного, то для готовки предпочтительнее топленое масло.

Для салатов - нерафинированное растительное. Для каш - вкуснее сливочного добавить. Холестерин в малых дозах полезен, а в растительном масле его по определению нет, т. к. он есть только в животных жирах. А что однозначно вредно - это маргарин, спреды, рафинированное масло - это все трансжиры, которые не усваиваются и засоряют организм. В день можно есть 2 ст. ложки масла, этого достаточно

вреднее много масла, а для здоровья нужны оба вида. Для "готовки" лучше обходиться без масла. только если добавлять в салаты

растительное лучше, НО, если сливочное в очень-очень малом количестве, то почему бы и нет?

растительное. от сливочного ты наоборот начьнеш толстеть

сливочное ЧУВАК)

все вредно, желательно добавлять если только в салат.

всё вредно