сливочное масло обязательно?

настоящее сливочное масло употреблять нужно . особенно растущему организму

сливочное масло содержит полезный холестерин, для строения костей. . вам 14 и вы-все еще растете
вывод: мама-права.

Да, правда. Это необходимо вашему мозгу и печени.

Сливочное масло дело такое, оно как и полезное хотя бы за счет витаминов Е и Д, так и вредное из за холестерина. Его стоит есть не больше чайной ложки в день.

нет я так не думаю. я его вобще редко ем и не здох еще

Не надо через силу есть никакого масла, не слушай никого, кроме своего внутреннего голоса, он тебе подскажет, что хочется, а что нет.

Вообще если есть так, как ты сейчас кушаешь, то будешь себя очень хорошо чувствовать, всю жизнь.

нельзя прям вот взять вот так и отказаться от всего. Надо всё есть, но в меру. И масло, будь то сливочное или подсолнечное, или топлёное должно входить в рацион. Тем более тебе только 14... подрастающий организм.

не обязательно. но если по утрам и маленькую порцию, то вреда не принесет

Нет, то что сейчас на полках не масло. И не сливочное.

Если масло домашнее, то да, оно полезно в небольших количествах. А то, что Вы можете купить... как бы это сказать. Нет там масла

Галия права и мама права. Здоровья Вам!

правда. немного слив. масла не помешает

Сейчас оно почти все "натуральное". Думаю, не хочешь - не ешь. Многие продукты способны его заменить.

Сливочное масло калорийное, но не вредное поэтому кушай, исключать его из рациона питания не желательно ведь в нем находятся витамины "Д" и витамин "А"

да