Здоровый образ жизни

Можно ли сливочное масло есть каждый день?

можно, но без фанатизма
Дмитрий Булат
Дмитрий Булат
35 274
Лучший ответ
Я например ем сколько себя помню, и для 60-ти неплохо себя чувствую.
можно любой продукт есть каждый день, вопрос только в количестве
Оно сейчас такого качества, что не стоит.
Нина Кардонец Кто мешает покупать качественное? Денег нет? Держитесь!
Нужно себе заставлять !!!
Ислам Ахриев
Ислам Ахриев
72 364
Да, но с условием - или у вас физическая работа (сойдут дача, грибы, мытье большой квартиры), или вы серьезно занимаетесь спортом.
нужно.
там про таблетки еще клоун пишет
не делай этого.
можно, но трудно.
конечно можно, очень полезный продукт
,,, ...
,,, ...
17 358
В армии не зря давала по чуть-чуть кажный день.
Нужно.
Сейчас трудно сказать ) в 60-70xx были статистические исследования в США и Европе. они проводились "по следам" идеи, что раз холестериновые бляшки из холестерина, значит может быть его вредно есть. результат был получен, что "да", кто ест больше сливочного масла и жирного мяса, у тех и продолжительность жизни ниже и некоторые болезни чаще встречаются.
Деньги в исследованиях были налогоплательщиков. Идея стала широко популярна. Сливочное масло и жир животных стал в пищевой промышленности заменяться на растительный. и к двухтысячным это приобрело настолько массовых характер, что ассоциации молочной промышленности запаниковали и стали заказывать свои исследования, чтобы эти идеи опровергнуть - и достигли в этом некоторых успехов, найдены такие постановки вопросов, при которых все наоборот. так что в массовом сознании теперь есть и вред сливочного масла, и польза, и вред пальмового (Индонезия пока не платила, но, видимо, скоро начнет, если экспорт начнет падать - пока только рос). "Польза" щедро оплачена мировой молочной промышленностью, так что теперь не узнать...
Артём Граждан
Артём Граждан
6 973
в старинных учебниках писали - необходимо, многие витамины по-другому нельзя было получить.

Но сейчас известно, что примерно после 30 лет его есть вообще нежелательно, а витамины лучше в таблетках - там холестерина и калорий нету.

Существует доказанная прямая зависимость между потреблением сливочного масла населением и количеством, инсультов, инфарктов и рака прямой кишки. Замена на пальмовое помогает мало, так как там примерно те же "насыщенные жирные кислоты", просто с другими названиями, а по сути тот же холестерин.
Надежда Новик
Надежда Новик
1 266
Надежда Федотова в пальмовом нет холестерина и он не имеет ничего общего с насыщенными жирными кислотами, это совсем разные вещи
Нельзя, денег на интернет не останется
нужно 10 г, можно до 30 г
Можно, но не нужно.