Хочу курить. Что делать?

Если никогда не курила, то и не начинай. Хотя очень сомневаюсь в искренности при тякой тяге закурить. У меня был стаж 47 лет. 1.5 года уже не курю - но такой тяги снова закурить у меня нет.

видимо организм насышен никотином от курящих.. по этой причине и команда мозговая..

а не хочу ни капли, потому что не курю

ответ "пойти покурить" в данном случае в том то и дело что актуален, потому как только так уймешь ты эту мысль...

Не, ну что тут сделаешь? :-))
Не кури и дальше. Терпи.

попробовать подумать о другом.
съешьте конфетку.
или представьте, что курите)

Курить вредно и накладно, лучше не начинать.

Не думать о курении

Сильное желание закурить. Оно обычно возникает в течение трех дней после того, как выкурена последняя сигарета, и проходит примерно через две недели. Один бывший курильщик вспоминает: «Это желание находит волнами» . Даже спустя годы вас вдруг снова может потянуть к сигарете. Если такое произойдет, возьмите себя в руки. Потерпите минут пять — и курить расхочется.
Симптомы отвыкания. Поначалу человеку трудно сохранять бодрость и способность сосредоточиваться. Кроме того, он может быстрее набрать вес. У него может появиться недомогание, зуд, повышенная потливость, кашель и смена настроения, которая проявляется в нервозности, раздражительности и даже депрессии. Большинство из этих симптомов исчезают в течение четырех — шести недель.
В этот непростой период вам помогут приведенные ниже практические советы.
● Хорошенько высыпайтесь.
● Пейте больше воды и соков. Питайтесь полноценно.
● Умеренно занимайтесь физкультурой.
● Глубоко дышите, представляя, как ваши легкие наполняются чистым воздухом.
Провоцирующие факторы. Речь идет об определенных ситуациях, которые могут пробудить в вас желание закурить. К примеру, вы привыкли курить за чашкой кофе. Тогда вам лучше выпивать ее побыстрее, не растягивая удовольствие. Конечно, со временем вы снова сможете, не торопясь, наслаждаться любимым напитком.
Но даже после того, как организм очистился от никотина, психологические связи могут сохраняться еще долгое время. Торбен, о котором говорилось выше, признается: «Бывает даже сейчас, спустя девятнадцать лет, во время перерыва на кофе у меня вдруг возникает желание закурить» . Но, как правило, желание взяться за сигарету, возникающее в определенных ситуациях, со временем будет все больше ослабевать, пока не пройдет совсем.
Со спиртными напитками дело обстоит совершенно иначе. Если вы бросаете курить, то лучше воздерживаться от спиртного и избегать мест, где его предлагают. По статистике, большинство срывов происходят, когда человек употребляет алкоголь. Почему?
● Даже небольшое количество алкоголя усиливает удовольствие от никотина.
● В компании, где выпивают, обычно и курят.
● Алкоголь влияет на способность здраво рассуждать и контролировать себя. Не зря в Библии сказано: «Вино лишает добрых побуждений»

Отвлекись как нибудь!

Тренирую свою силу воли. НЕ КУРИ!!!!

Снимать штаны и бегать.

представь что ты куришь, и тебе таккккк противно станет, а если еще на тебя подышат, то ващщщщщщще, у меня тоже была такая байда, дак представил и плохо сталоооо..

пыхни кальянчик, от него зависимости нет)

я за зож до мозга костей но если ты сильно хочешь тогда я думаю один раз курнуть не помешает а то так все нервы потратишь нервы дороже, ты курни и успокойся, тем более что тебе не понравиться и ты перестанешь хотеть.