Как побороть лень? Лень уже одолевает, если бороться хватает на пару дней, не могу взять себя в руки кто что посоветует?

Как побороть лень?

Начните день с бодрого настроя: примите душ, наденьте удобную одежду, выпейте чашечку кофе, сделайте утреннюю прогулку или проветрите помещение.

Поставьте себе цель для выполнения определенной работы. Найдите повод, для чего Вы ее делаете, что хотите достигнуть. Оцените важность задачи и масштабы дела.

Составьте план действий, но планируйте то, что действительно сможете сделать. Можно написать список дел и повесить его на видное место. Он будет постоянно попадаться на глаза, напоминать о делах и станет наглядным примером о том, как побороть лень.

Сделайте первый шаг. Начать выполнение запланированного – сложный момент. Но если Вы его преодолеете, то следующие шаги дадутся быстрее и проще.

Чередуйте занятия. Выполнение однообразной работы надоедает.

Комбинируйте умственную деятельность с физическими нагрузками. Вы не только избавитесь от лени, но и с легкостью продолжите начатое.

Используйте правильную мотивацию. Вспомните о близких людях, для которых ваш успех – источник радости и счастья. Или посчитайте доходы и представьте, во сколько раз они возрастут по выполнению работы.
Настройтесь на оптимистический лад. Лень – постоянный спутник пессимистов, ждущих от жизни неудач и переживаний. Помните, мир принадлежит оптимистам, пессимисты – всего лишь зрители.

Попробуйте ничего не делать. Сядьте на место и не меняйте позу в течение нескольких минут. Время станет идти медленнее и превратится в вечность. Вы не сможете долго сидеть и захотите что-нибудь сделать.

Не откладывайте дела на завтра.

Лучшими лекарями этой напасти являются-армейские сержанты. Обращаться-в ближайший военкомат.
Враз вылечат.

гантельки в руки хулахуп на бедра

Понятие "лень" введено тогда, когда работа была главным способом добыть средства для выживания. Сейчас труд больше даёт, он требует умения думать. "Лень" - просто способ организма экономить энергию для труда, ибо работа требует лишь физических усилий, на что требуется много энергии. "Накачивает мышцы, откачивая от мозгов".

советую взять себя в руки.

Это нему здоровье дело. Тут психолог нужен.
Люд и даже с жуткой усталостью и физической болью порой горы сворачивают себя не жалея. Если нет желания ни на что - значит нет мотивации, значит апатия, значит психолог нужен

Работайте на работе! Пашите как лошадь) И лень пройдет)

Почитайте эту сказку поможет http://www.stihi.ru/2017/01/03/9913