Здоровый образ жизни

Как определить симптомы психического расстройства?

Пришлось 4 дня отдыхать дома. Читал я её 30 минут. Спустя 23 минуты приходят родственники (они ко мне всегда приходили, вместе обедали ужинали). Как только они начали давать мне советы типа "не горбись", "да ты психически больной", "тебе в психушку надо", "ты чего такой раздражительный", "ты чего один дома сидишь", меня уже начинало прорывать, было желание им громко ответить "как же вы меня уже достали!" и сломать что-нибудь. Может, действительно стоит провериться у психиатра. Друзей нет. Заранее благодарю за понимание.
Психически больному человеку и в голову не придёт, что у него проблемы с психикой :) Вообще, границы нормальности определяются очень приблизительно и любого здорового человека можно легко сделать "психом", пролечив в соответствующем заведении. Если советы родственников были бестактными и навязчивыми, реакция Ваша вполне естественная. Многие люди, внешне спокойные, испытывают схожие с Вашими эмоции, но умеют сдержать себя. Было бы неплохо общаться с кем-то ещё, кроме родственников. Так же не идёт на пользу сидение дома по нескольку дней, гуляйте на свежем воздухе, кушайте здоровую пищу, соблюдайте режим. Найдите для себя интересное занятие, хобби. Проанализируйте замечания родных, возможно, они подметили что-то стоящее и на это нужно обратить внимание, проработать этот момент. Успехов Вам и здоровья!
АФ
Алишер Файз
2 015
Лучший ответ
Сергей Николаев Спасибо за поддержку. Замечу, что я сдержал себя в руках, когда они мне это говорили.
Ненормальный человек, в этом ненормальном мире считает всех е**утыми, а себя нормальным (если имеется симптом психоз, то от одной фразы про псих. здоровье может что-нибудь да натворить). (Основное философское психологическое правило)

А вообще нужно не по отдельным симптомом, а по всей симтоматике определять болезнь.

И вопрос, после каких действии

они упомянули ненормальность.

Если действия полне никого (кроме родственников)) не раздражают, то можно пока радоваться, если действие и вправду имеет психологическую нагрузку то есть о чем подумать.

Меня называли ё**утым только лишь из-за невнимательности и рассеянности. То есть, если ты нормальный по жизни (и в таких ситуациях), то лучше провериться родственникам, а не тебе (не злорадствуй, ни в коем случае)).

Однако после таких советов у меня бы бошка вскипела (держа в голове), но потом тихо в уголке слёзки с глаз вытерал бы))
Сергей Николаев а может быть нужен просто хороший сон?
дело в том, что из-за летней сессии у меня сбился режим сна, вследствие которого я сплю с 3 часов ночи до 11 утра. И это - лишь усреднённое количество.