Здоровый образ жизни

Можно ли чистить зубы прямо перед едой Например утром?

Зубы чистят до приёма пищи, так как после приёма чистить сразу нельзя, потому, что если чистить после приёма пищи, эмаль стирается и зуб может заболеть и разрушиться. Есть и второй вариант, но он требует времени, после еды нужно ждать час, только тогда можно чистить зубы, но так как утром нужно идти на работу/в школу, ещё куда-то элементарно нет времени ждать этот час, поэтому первый вариант более удобен и экономичен.
Так что встал утром, почистил зубы, поел, прополоскал рот водой и иди по делам.
Вечером можно и подождать час и почистить зубы после еды, а можно так же до еды почистить и не ждать час, тут на выбор.
РК
Рашит Кужабаев
60 610
Лучший ответ
Зубы чистят утром – после завтрака, и вечером – перед сном. Почистив зубы после приёма пищи, вы обезопасите себя от кариеса и налёта, так как во рту не останется частичек пищи. Поэтому никогда не чистите зубы до еды!

Есть ещё одна причина: если чистить зубы до еды, а после пить, например, кофе, то ваши зубы изменят цвет, так как после чистки эмаль зубов более восприимчива к воздействию красящих пигментов.

Ещё одно очень важное замечание! Не чистите зубы сразу же после еды, если вы ели какую-либо кислую пищу или хотя бы выпили стакан сока из апельсинов. Нужно подождать около 30–40 минут. Дело в том, что после приёма кислоты наша эмаль становится мягче, и если сразу начать чистить зубы, то она повредится в значительно большей степени. Кроме этого, начнут со временем образовываться трещины, а в итоге зубы могут быть полностью разрушены.

Сколько минут нужно чистить зубы? Точного ответа на этот вопрос нет. Однако их нужно чистить примерно 2–3 минуты. Желательно – не менее двух минут. Но и слишком долго чистить зубы тоже не нужно, чтобы не повредить эмаль.
Можно и нужно. Утром перед едой, а так же и после еды перед выходом из дома не грех почистить.
СК
Сергей Кутас
95 336
Нет, перед едой нельзя. После чистки нужно ждать минимум час, чтобы образовалась защитная плёнка на эмали. Чистить нужно после еды.
Можно... но главное чистить после еды...
Сергей Силко
Сергей Силко
62 958
Тулеген Ескермесов так значет нельзя?
Я всегда чищу перед завтраком
Александр
Александр
10 297