Можно ли в домашних условиях избавиться от целюлита, Подскажите рецепт, пожалуйста !!!

1. Массаж. Использовать можно и антицеллюлитный крем и обыкновенный (лично я особой разницы не замечаю) . Живот массируется круговыми движениями строго по часовой стрелке, поглаживающими и с отягощением, растирание, выжимание (кожа захватывается в подобие валика и передвигается) , пощипывания. Талия массируется снизу вверх (к груди) , движения теже. Массаж нужно делать столько времени, сколько вы способны выдерживать, при условии, что выдерживать вы его должны каждый день: )
Бедра массируются по направлению от колен к ягодицам (по направлению лимфотока) . Ягодицы массируются также - от бедер к талии, с той лишь разницей, что направление движений должно быть не вертикальное, а горизонтальное)

2. Кофейный скраб. Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения) ,
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т. е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т. е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок) . Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно) , и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа (см. пункт 1). Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение. Еще раз повторюсь - не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру: ) Без фанатизма!!!:)

Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. Целлюлит не является простым (обычным) жиром.
--------------------------------------------------------------------
Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.
--------------------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
-------------------------------------------------------------------------------
Хорошо помагает душ Шарко.
Удачи!! !

спорт, спорт, спорт и не есть.... крема....

Массаж проблемных зон, вот что поможет. Виши Липометрик и Виши Целлю Метрик реально подтягивают кожу. всё остальное из масс-маркета - ерунда. Наносите их, плотно обхвативаете бёдра ладонями и двигаете ими вверх-вниз пока кожа не разогреется. Ещё очень хорошо помогает засахаренный мёд. Делать надо в душе. Намазываете проблемные зоны и хлопаете ладонями, чтоб они прилипли и отлепляете их - пока кровообращение не улучшится. Это заодно и скраб хороший, и руки подкачаете. Очень хорошие способы. Удачи вам!

Целлюлит - не излечим, его можно просто скрыть. У женщин особоая подкожно-жировая клетчатка, она рыхлого типа, поэтому у 95% женщин появляется целлюлит (иногда даже у 3 летних девочек, лично видела) . У мужчин подкожно-жировая клетчатка имеет другое строение, потому у них нет целлюлита (повезло, блин) . Все эти крема, что рекламируют.. . как бы так по мягче сказать, - не эффективны. . Потому что весь процесс происходит на генном уровне! Но целлюлит хорошо маскируется под мышцами. Перестань есть после 18, веди активные образ жизни, занимайся физическими упражнениями (можно и дома самому придумать) , чтобы поддерживать мышцы в тонусе, которые рассправят жировые клетки. И еще массаж антицеллюлитный, который разбивает эти "скопления" подкожно-жировой клетчатки!

элементарная домашняя аэробика !!!удачки !!

обвертывания попробуйте.

перестаньте носить облегающую тесную одежду, дайте коже дышать, и у вас будет замечательная кожа ))) и не будет целюллита.

и еще кроме спорт, спорт, спорт и еще раз спорт, скотчем или чем-то по-серьезнее заклеить рот!!!! и конечно же холодный душ.
кроме шуток, поможет массаж.

купи " Чудо банки" -это их названя жирныу крем и массажируй то место где у вас целюлит

Замечательные ответы, даже не знаю, что добавить. Если только баню посоветую и зеленый чай всегда вместо черного.