Какая польза есть от иван-чая?

Про это большие статьи написаны не охота копировать. Сам его делал крученный, испортил электромясорубку старую. Знакомая руками крутила. Но однако после некоторых опытов оказалось, что он содержит тяжёлые металлы и мышьяк, хотя довольно приятен на вкус. Вред мышьяка для меня перевесил пользу интернет статей и я его перестал заготавливать.

Русский чай, само название бодрит, кстати любые другие чаи и травы, а также сахар и соль содержат тяжёлые металлы и мышьяк, опыты довольно достоверные, не содержит его вода из под фильтра обратного осмоса без минерализации.
_______________
Не удержался скопировал один из ответов.

Иван-чай, действительно, растение очень полезное. Очень хорош он при бессоницах, неврозах. Является успокаивающим средством, помогает от головной боли. Иван-чай (или по-научному кипрей узколистный) содержит дубильные вещества, что обуславливает его противовоспалительное действие и, как следствие, использование при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритах и колитах. Содержание железа, марганца и меди положительным образом влияет на кровеносную систему, большое количество витамина С (больше, чем в апельсинах) помогает поддерживать иммунную систему.
___________________________

В народной медицине растение применяется при гонорее, сифилисе, листья и цветущую надземную часть — как ранозаживляющее средство, при отите, ангине, язве желудка, при мигрени и как седативное. Отвар листьев травники назначали при золотухе, желудочных заболеваниях и как снотворное. Знахари использовали иван-чай при лечении эпилепсии, алкогольных психозов, малокровии, как мягчительное и потогонное при простуде, а также при лечении различного вида злокачественных опухолей.

Действует успокаивающе на центральную нервную систему. По своим седативным свойствам он несколько уступает валериане лекарственной, но обладает другими свойствами, которых у валерианы нет. Иван-чай способен изменять условно-рефлекторную деятельность человека, и поэтому весьма эффективен при лечении неврозов. Наряду с этим отвары кипрея узколистного усиливают действие седативных, снотворных и наркотических лекарств, обладают противосудорожным эффектом. Механизм действия иван-чая сходен с таким сильнодействующим препаратом, как аминазин. У аминазина есть среди отрицательных свойств неприятная для пациента способность расслаблять скелетную мускулатуру, что делает передвижение больных, получающих аминазин, довольно трудной задачей. Препараты же иван-чая практически не обладают подобным эффектом. Иван-чай положительно действует на работу сердца, благодаря находящемуся в растительном сырье гиперозиду, который является стресс-протектором, умеренным седатиком, модулятором настроения, снижает агрессивность. Лист кипрея помогает врачу сделать больного более коммуникабельным, контактным, менее напряжённым. Фитопрепараты из кипрея узколистного оказывают благоприятное действие при бессоннице, головной боли.

Листья и цветки растения оказывают, помимо седативного, противовоспалительное, ранозаживляющее и обволакивающее слизистые оболочки действие. Считается, что эти свойства обусловлены наличием в растении большого количества танинов и слизи. Поэтому народные травники и современные фитотерапевты применяют иван-чай при лечении язвенной болезни и других болезней желудочно-кишечного тракта со склонностью к поносам. Препараты кипрея узколистного в виде настоя используются при лечении различного рода экзем, атопического дерматита, псориаза и других болезней кожи, особенно если они сопровождаются расстройствами желудочно-кишечного тракта и невротическими проявлениями.

После, на 12 часов

В основном просто приятный травяной чай. Из положительных моментов для меня это то что пью я его без сахара и в том что он имеет едва заметный успокаивающий эффект, то есть сплю я если вечерком чашечку выпью хорошо.

• Повышает усвоение питательных веществ.
• Проявляет противовирусную активность.
• Производит мочегонный и желчегонный эффект.
• Оказывает противовоспалительный и бактерицидный эффект.
• Улучшает работу щитовидки.
• При регулярном употреблении повышает иммунитет.

Больших статей про это действительно куча-туча написано, поэтому вот вам небольшая, где только о пользе и вреде написано: http://www.vitaminius.ru/vitaminy/ivan-chaj.php
Мне, если честно он как чай по вкусу не зашёл.

Вкусно