Каким образом быстро убрать мужской сексуальный пивной животик?

Пойти в фитнес-клуб)))) но вам как я понимаю это тоже не хочется делать)) )
По сути самым хорошим решением будет найти фитнес-тренера и он правильно подберет нагрузку, скажет, как питаться и будет следить за правильностью выполнения упражнений

Только спец. упражнения на укрепление пресса, лучше и првда индивид подход инструктора, но сами можете определить. что вам надо. оченьхорошее упражнение дома: лёжа на полу ноги забросьте на край дивана или стула и совершайте подъём туловища. только обязательно высота и удалённость тела от стула должна регултроваться так. что вы чувствовали усилие и напряжение в мышцах пресса. Кубики скоро не получите, но жирок уйдёт, а накаченный животик и без еубиков смотрится .И пивком не балуйтесь. жирным и сладким, а есть можно всё.особенно мясом не пренебрегайте

самый быстрый - липосакция. через 2 недели будет товарный вид, а там уже можно начать прорабатывать кубики))))) .
ну или бросить пить пиво. совсем бросить, вообще ни капли. особенно нефильтрованное. в пиве растительный аналог женских половых гормонов, поэтому происхожит ожирение по женскому типу. живот, титьки отрастают как у матери героини, в запущеных случаях жиреют даже попа с ляжками. ну и тренажерный зал. сначала сушиться - убиваться чтоб похудеть. через пол годика может что и заметно будет.

Сексом активным батенька, ..им же и убирайте!

качать пресс, и с каждым днем на 1 раз больше.... помогает....

Если есть возможность - ежедневное плаванье в бассейне, только не для удовольствия. а с нагрузкой. Утреннея зарядка. Не злоупотреблять пивом, а лучше вообще не пить - там же ничего хорошего нет. Лучше редко, зато качественное, а не енту химию бутылочную. Нормальное питание - как в пословице: Завтрак съешь сам, обед раздели с товарищем, а ужин отдай врагу (не дословно конечно) - в общем питаться по распорядку пытаться. А кубики - пресс подкачать - в инете литературы валом. Удачи!

природа посмеялась над женщинами и нам достаточно трудно бороться с лишними килограммами. а мужчине достаточно перестать пить пиво! и животик уйдет!

топором))) ) XD

Посидеть на кашках и в тренажерный зал!

Борменталь!