йогурты помогут решить проблемы с пищеварением ?

йогурт поможет частично, его можно пить утром и днём, вечером кисломолочку не желательно пить.... вам нужно пересмотреть свой рацион... избавьтесь от полуфабрикатов, ешьте домашнюю пищу и желательно больше супов и отварных закусок (солянка, рагу, пюре...)... меньше жареного, солёного и сладкого.... ещё пищеварение любит режим.... утром днём и вечером желательно в одно и тоже время.... запоминайте от каких продуктов тяжесть, от каких изжога и т. д... старайтесь не мешать пищу (фрукты с овощи не желательно... суп, второе, а потом десерт-это каторга для пищеварения) питайтесь раздельно или старайтесь не смешивать каллорийную пищу вместе, например, мясо с яйцами и майонезом с сыром. Думайте что едите и желательно тщательно пережёвывать, так легче понять нравиться ли вам пища или нет, желательно прислушиваться к организму....

лучше кефир

Нет конечно. ) Это всё рекламные сказки.

PS Если тяжесть в желудке, то Мезим или что-то наподобие.

Проблемы с пищеварением решат противоглистные препараты. Например, Вермокс в течение трех дней, а затем Чистовит Вэл, Тройчатка Эвалар и пр. Кстати, глисты очень любят молоко и молочные продукты ))) Почитайте книги Н. Семеновой.

К сожалению не помогут, недавно смотрела передачу, какие бактерии добавляют в йогурты, так там добавляют очень маленькое кол-во и только те, которые могут долго хранится в продукте. А так бактерий большое кол-во и некоторые вообще с кисломолочными продуктами не могут сочетатся, поэтому лучше покупать в аптеке. И то нужно быть тоже внимательным, есть несколько видов и нужно знать, какие нужны именно вам. Есть короткого действия, т. е. пока пьешь все хорошо, как прекращаешь, начинается все заново. А есть продолжительного, которые остаются в кишечнике и после их употребления.

Лучше кефир или простокваша.

Проблемы с пищеварением, помогут крепкие нервы, хорошее настроение, не каких страхов, здоровый образ жизни, запрет на жаренное и жирное. Удачи! И крепкого хорошего пищеварения!

не должны...

Анекдот такой есть:
Вот второй год пью уже эту активию и жду, когда же пищеварение у меня улучшится.. .

Если по делу, то йогурт помочь должен. Только домашний, а не магазинный с консервантами

Йогурт не поможет, надо урегулировать питание - пить воду или чай за полчаса до еды, принимать 1 продукт в 1 приём пищи. Есть 3 раза в день. Молочные продукты исключить.

да ты еш меньше,

Поможет только йогурт без всяких добавок, просто белый!!! Там полезные бифидобактерии они способствуют хорошему пищеварению и помогают работе кишечника!!! Пейте на здоровье!!!!)))) )

их пакеты обрабатываются антибиотиками, посмотрите фильм Осторожно, еда! , может вы поймете причину проблем с пищеварением, очень рекомендую!!!!

только правильное питание и натуральные продукты а не то чем мы в основном питаемся!