Полезен ли чем-то банановый сок?

Бананы очень калорийны: в нем одном около сотни этих самых калорий и 16% сахаров, но совсем нет жира. Так что всем, придерживающимся диеты, можно включать в свой рацион и бананы. Кроме того, в нем содержится до 450 мг калия, который помогает бороться с повышенным кровяным давлением и способствует укреплению сердечной мышцы. Бананы быстро восстанавливают энергию после длительных тренировок и хороши в качестве "заправки" перед физическими нагрузками.

Потянуло-пей, а я не люблю бананы, у меня от них желудок болит.

сердечко шалит!

Знаю только, что это сок и виноградный никогда не используют в диетах для похудания.

лучше кушать бананы, они хороши для сирадающих лишним весом, при условии, что не едят сахар.

в бананах много калия. он очень полезен при ПМС. выводит из организма лишнюю жидкость и тогда при месячных живот не надувается))

Тупо возьмите банан в руку и попробуйте выдавить сок.... Его там нет! Есть каша....

Всё зависит из какого банана он был выпущен.

Лучше кушайте просто бананы, в них есть витамины группы В и магний (при изготовлении сока они разрушаются) - очень пользительное сочетание для дам, успокаивающее и улучшающее настроение и кожу. Может этого вам и хочется?

у банана сока нет. всё что в пачке искуственное на 100%

не как не полезен, только вкусный