Как избавиться от лени?

Итак, Как избавиться от лени .

1. Найдите себя и начните заниматься своим любимым делом – не от случая к случаю, а постоянно – это будет заряжать вас дополнительной энергией. Пусть это будет всего несколько часов в день, помимо основной работы, но уже одно это будет заряжать вас позитивной энергией.

2. Повышайте энергетику – больше двигайтесь, сбалансируйте питание, впускайте побольше позитивных эмоций и сузьте каналы негатива. Без энергетики вы постоянно будет мучиться мыслями – как избавиться от лени.

3. Взбодрите себя – Сделайте что-то, что доставит вам удовольствие прямо сейчас- примите душ, выпейте чашечку ароматного кофе, сделайте легкую разминку, послушайте любимую музыку. Уже через час данные процедуры разгонят вашу лень и появиться желание действовать.

4. Подумайте о позитивном результате, которое принесет законченность данного дела. Сдадите экзамен – поедете отдыхать. После рабочей недели расслабитесь в кругу друзей, купите что-нибудь на заработанные деньги.

5. Не позволяйте лени определять ваши действия – Чем больше вы ленитесь, тем больше возможностей у вас будет возникать для проявления данного чувства. И тем больше вам понадобиться, чтобы понять, как избавиться от лени.

Соответственно если вы будете контролировать лень, то таких ситуаций будет все меньше и меньше.

6. Замените негативное слово «Надо» позитивными установками – Что я получу, что мне это даст.

7. Найдите единомышленников, друзей – вместе всегда легче что-то начать и делать.

8. Делайте больше в моменты вдохновения – в такие моменты человек способен сделать на порядок больше, чем в обычном состоянии. Поэтому поймав это чувство – используйте его на полную катушку. И в такие моменты мыслей о том, как избавиться от лени, просто не возникает.

9. Возьмите за правило сделать хоть что-нибудь, хоть один шаг. Хотите убраться в квартире, но лень – вынесите хотя бы мусор.

И помните – Вы управляете собой, а не ваши привычки и чувства. Не позволяйте никому и ничему определять ваши действия. Вы лучше других знаете, что нужно делать Вам и как это делать. Откиньте все мысли о том, как избавиться от лени и просто начните дейстовать.

Повысьте свою осознанность и начните контролировать свои привычки. Лень это та же привычка, которую можно контролировать и от которой можно избавиться, путем повышения энергетики и занятие любимым делом.

С помощью силы воли.

возьми лом и долби метров пять и шириной десять

перестать лениться, тренируя силу воли!!! .
но мне лень..))

лень нужно искоренять ленью ))

возьми стул поставь его в центр комнаты и сядь на часиков 5 при это никаких телевизоров и компов, телефонов
и тебе очень захочется что нибудь выучить)

Надо пройти курс:) http://no-laziness.ru/#

чтобы избавиться от лени надо лениться и она сама наверно уйдет

возми себя в руки