Как избавится от интернет-зависимости?

Любая зависимость, в т. ч. и от интернета возникает не просто так. Она Вам для чего-то нужна. И пока не будет понятно что Вы в этом находите и требуемое желание не исчезнет или не будет удовлетворено другим способом - зависимость сохранится. Вообщем, чтобы избавиться от зависимости - надо либо устранить ее причину, либо найти другой, более здоровый способ получения желаемого, либо ...принять решение, что эта зависимость - это то, что Вам действительно нужно.
Для того, чтобы разобраться, попытайтесь найти ответы на вопросы:
1. Что хорошего в вашей зависимости? Какую пользу получаете из этого? (желательно, несколько вариантов)
2. Какие потребности стоят за этой пользой?
3. Можно ли эти потребности удовлетворить другими способами? Какими?
4. Почему хотите избавиться от зависимости? Что даст это избавление? За счет чего? Что Вы потеряете и сможете ли без этого жить?

Возможно, у Вас получится это сделать. Хотя для многих это и сложнее, чем кажется на первый взгляд - механизмы, формирующие зависимости очень умело умеют маскироваться и защищаться от попыток их уничтожить. Справиться с этим сопротивлением самостоятельно крайне сложно. Для решения проблемы придумана такая вещь, как психоаналитическая психотерапия и некоторые другие методики. Психолог, используя наводящие вопросы, предположения и отслеживая противоречия помогает найти ответы на подобные вопросы, осуществляет поддержку в трудные периоды и показывает то, что человек "в упор не замечает".

Другое направление борьбы с зависимостями - это групповая терапия, которая широко применяется за рубежом и ее разновидности.

Есть и способы для самостоятельной работы, например, холодинамика - весьма интересная и эффективная методика, если не сильно ударятся в мистику. Впрочем, наилучшего эффекта могло бы дать сочетание самостоятельной работы и терапии - индивидуальной и групповой. Когда самому не хватает сил справиться с проблемой, первое, что нужно сделать - признать это и обратиться за помощью к тем, кто может ее дать.

попробуй нажрись в говно может поможет

Никак!
Это задумано давно!
Вы - молодежь, сидите за компом, тупеете с геометрической прогрессией и, естественно,
ваше потомство будет еще "лучше"!
А молодость требует движения, это - жизнь! Как умственного, так и физического развития!
Девки курят с десяти лет, как и поцаны, а подрастете - начнете плодить уродов и вам пендык!
Мне по барабану, уже 60 и плевать на гнилое будущее!

уйди в запой, т. е песне пой

не плати за него, пройдет.

Меньше времени проводить дома, больше гулять и встречаться с друзьями. :)

У меня такая же история была. Есть интернет-дома срач, а когда не работает-все чисто) ) Я в таких случаях выдергивала шнур и отдавала его кому-то, а когда действительно нужен- просила. Отдайте своим сожителям, пусть помогут))

Займись в нете чем то интересным, ну чтоб пользу приносило.