как выжить питаясь на 4000т в месяц?))

Глянь бич закупку на ютубе, Юрец все пояснит

а как пенсионеры живут на эту сумму ?..курицу покупают один раз в месяц.. в остальное время картошка, капуста . винегрет и каша.. ещё и копить умудряются.. варите холодец из курицы.. дёшево и сердито

Нормально одной то на 4 т. р. Мясо, рыбину, кур купить и по кусочку готовить. А довеском овощи по 20р и фрукты по 55-80р.
Тут ключевое "ГОТОВИТЬ".

Вот и плати 30 000 р. ипотеки, а питайся на 4 000 тенге в месяц. Всё нормально.

Остаётся - ( 4000т-30т=3970т ) 3 970 000руб - Да, непросто с такими деньгами...

Запросто, если готовить:
мясо, птица, рыба, печень - 3-4 кг на человека это около 1000;
макаронные изделия - 0,5-1кг, -100р
крупы (разные) -0,5кг- 1кг100р;
мука - 2-4кг - 120р;
картофель, капуста - примерно по 3кг - 200р;
морковь, свекла, лук - по 1кг - 100-150 руб;
растительное масло - 1л - 100р;
соль, сахар - 100р, чай, кофе - 200р,
яйца - 30шт - 240р - это долгоиграющие продукты, не обязательно они будут истрачены за один месяц, по необходимости докупаем. два раза в неделю закупаем то что долго не хранится:
молоко, кефир - по 4 л - по 240 р,
творог - 4 пачки - 300р,
масло сливочное - 2 пачки - 200р,
фрукты - бананы, апельсины, мандарины, яблоки - 6кг - 400р,
огурцы, помидоры - 2кг - 300р.

Брысь, отсюда, троллик!..)

Вам сейчас тут всё распишут) Здесь каждая вторая семья так питается, судя по ответам и "ни в чём себе не отказывают"

а фиг ли сначала ДЕЛАТЬ, а потом ДУМАТЬ??? Это у вас всегда так???
когда ипотеку брала, КАК рассчитывала жить?
умные люди сначала думают, а потом делают, если у вас наоборот - это ВАШИ проблемы...
ВЫЖИВАЙТЕ так, как вам удобно...

как вы питались эти годы? так и питайтесь

На одного? - Запросто: по ресторанам и кафешкам бросайте ходить и начните готовить)))

Готовить самой, и будешь жить, а не выживать.

Если нормальной едой питаться, то никаких проблем..

4000р. разделить на 30 дней и на эту сумму покупать еду. Некоторые пенсионеры так делают.

В саду плата 156 р.. В день.
Кормят- макароны, свекла, капуста, морковь. Каши.

Супы вари, крупы (сытно, полезно), ни каких покупных полуфабрикатов-сама делай, покупай целую курицу, а не части, посмотри в инете бюджетные рецепты. В маг. ходи со списком продуктов и их стоимости.

БП и компот

Понятия не имею как люди на 30 тыс. живут. А тут на 4 тыс.... Один поход в магазин. Это вопрос к пенсионерам, они так выживают.

Огорода нет, скорее всего? Ну тогда если только макароны с курицей есть. О конфетах, кофе, фруктах и т. д забудте

по 1000 р. на неделю, жить можно) гречку купи, сметанки, курицу. на неделю хватит) еще и на шампунь с мылом останется)

ещё вариант, подработка в свободное время

одному? Да запросто! 4 тыщи на питание, да ты шикуешь.