Подскажите, каким способом можно избавиться от зависимости к семечкам???)))

Просто не покупать семечки!! !
А если очень хочется, то лучше съешьте какой-нибудь фруктик, полезнее будет))

просто не употреблять

...Это серьёзная проблемма! - только переходом на более "тяжёлые" варианты..., а коли не хватает орешков в организме - тогда и не стоит.. . :))

Не покупать!

Не покупай, а уж если купила - раздавай налево и направо )))

В семечках содержится большое колличествао кадмия, а он способствует выведению кальция из организма, что не очень то и полезно для организма. По телевизору сегодня говорили. Переходите на кедровые орешки. Они очень полезны даже для детей или тыквенные семечки тоже и полезны и вкусны.

догрызть до конца и зависимость пройдёт, главное больше не покупать

я сдерживаюсь немного. не покупаю. а так наверное это пожизненное влечение к ним.

грызи ногти

Если серьезно то их не покупать

Аппендицит вырежут - перестанешь лузгать)))

Надо просто насыпать себе не более горсточки семечек и пожалуйста кушайте хоть каждый день. Главное не переборщить.

зачем? семечки полезны для сердца

Переключиться на леденцы! )))

Ни как, у меня у мужа уже стаж каждый день по огромной упаковке семечек)

заменить их яблоком ;)

начать курить

Не покупать их.

от семечек портятся зубы и страдает печень Так что делайте вывод

у меня такое же влечение к конфетам, я буду ходить вокруг и около, проще не покупать.

А никак... делитесь с окружающими пощедрей, чтобы меньше вреда было

Только - Семечками!! !
Кушайте на Здоровье!! !

Способ называется самовнушение

однажды переесть-прям конкретно.

грызите орешки!